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性生活姿势,性生活技巧

2017-02-06 来源:独家整理ls 作者:aomicom 移动版
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对于很多初次进行性生活的情侣来讲,往往很难找到正确的姿势进行性生活,有时候需要花费几天的时间才能开始正常的性生活,原因是由于缺乏性生活的经验,对于性生活姿势的了解比较少,也缺乏性生活的技巧,其实在人们的性生活过程中,人们发现了许多的性生活姿势,这些姿势的存在使得很多情侣之间能够更好的进行性生活,并且可以很好的促进夫妻之间的感情,本文小编就详细的为大家介绍一下性生活姿势相关的内容。

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性生活姿势

一、性生活姿势男性喜欢哪些

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1、性生活姿势之正常体位

占压倒性的多数,大部分的理由是肌肤可以紧贴在一起;此外,还有可以看到对方的脸,可以得到安心感等理由。

基本上,和真正心爱的女性的最后一招,就是正常体位,也有不少人持有上述的意见,身心都可以合为一体的正常体位,可说是想和心爱女子做爱的体位。

2、性生活姿势之乘骑体位

可以清楚看见女方的表情,可以看见对方会产生快感的姿势,男性其实很想看见女性的表情。

此外,还有女方很努力想要达到高潮的神情,很具有挑逗性,看到乳房在眼前晃动就受不了,等视觉上的享受;当然也有人提出不费力气之类体力上的意见。

3、性生活姿势之后背体位

具有征服感,唤起从背后到臀部一条线上的性感带,散发着一股犯罪的气愤,而且感觉很爽等等引起男性徵服感为主要理由。此外也有从背后插入时,可以不理会她的感受,只要尽自己的慾望去做即可,等唤醒男性动物性本能的理由。

4、性生活姿势之对坐体位

面对面坐在一起的姿势,也是男性喜欢的体位,其理由是她的乳房就贴在我的胸口,感觉很刺激,她的娇喘声刚好就在耳边,听起来格外令人兴奋等等。此外,女性仰身的姿势以及可以调节进出的节奏等等,都是其具有魅力的地方。

5、性生活姿势之侧背体位

有关侧背体位方面,整个都可进入,感觉很棒的理由占压倒性的多数。其他还有在精神状态不佳时,这招最省力,即使没有激烈的动作,也能以轻轻的摩擦让女性得到快感等体力上的意见,以及脚交缠在一起,以柔软体操表现出情色的一面等意见。

二、适合夏季的性生活姿势

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1、女上位式

床头放一个电扇,对着两人吹。男方平躺,采取女上位,女方双手及双膝分别置于男方身体两侧,待男方进入后,女方臀部运动。

2、小瀑布式

浴缸里放满凉水,女方面向水龙头,在浴缸内采取跪姿,身体稍微抬高,激情过程中,可以使用莲蓬头。以便让水从身体上流下,形成“小瀑布”,然后身体稍微前倾,双手抓住浴缸边沿以保持平衡。男方采取后入式,进行性爱运动。

3、推车式

这种性爱方式适合在空调房间进行,双方肢体接触面也很小。女方上身俯卧在床上,双脚落于地板上,双腿舒适地分开,男方采取后入式性爱,这时双手握住女方腿部并抬至膝盖高度,仿佛推车姿势。

4、侧卧式

这种姿势会使双方身体接触最小化,因此更适宜高温天气。女方侧躺,男方在女方臀部采取跪姿,单膝进入女方双腿之间,男方一只手放在女方后背处,保持激情时身体平衡。

三、最轻松的性生活姿势

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1、侧卧式

两人侧身接触,男性可以从前面或者后面进入。优点是节省双方体力,可以解放双手,尽情抚摸,缺点是插入的深度较浅,而无法获得充分的刺激。

2、莲花坐式

要想增进彼此亲密的感觉,那么莲花坐式绝对能帮你实现。男生可以盘腿或是伸开腿,然后女生调整好角度面对面坐在其大腿上,并双腿缠住对方的身体。这个姿势不适合大幅度的动来动去,但即使是轻微的动作也能带来强烈的快感,所以绝对是又刺激又省力。

3、女上男下

男性疲倦时,最常用的就是女上位。用这个方式,男性只要仰卧配合,就能毫不费力的完成性爱。台湾曾有一项调查发现,女上位能减少男性的心脏负荷,让男性的体能耗费减少一半,性爱维持时间也会相应延长。

4、坐着口交式

正常的口交是趴在床上的,这样会累,脖子没有支撑也会酸痛。不如换一种方式:让口交方坐在一张舒适的椅子上,然后对方盘腿坐在其面前地上的话(屁股下垫上枕头会更舒服),这样双方就能都比较轻松的享受该过程。

四、最困难的性生活姿势

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1、做爱跑马式

方法:男方挺直身躺卧床上,女方背向男方将两脚跨骑于男方两腿上,上身向前倾令男性阴茎容易滑进阴道。

优点:有现场跑马感觉。

缺点:女方气力始终比男方小,不能持久。

2、做爱推磨式

方法:男方站立,女方双脚勾住支撑物,上身向前弯起,做成90度角,双手则扶住男方双臂。

优点:一般插入方式,进入角度与一般背插式不同,有另外一番风味。

缺点:姿势难度其高,非一般人可以做到。

3、做爱侧身插入式

方法:女方向右侧卧,右脚伸直,左脚屈起,男方跪女方两腿之间。

优点:能够见到女性身材的曲线。

缺点:女性稍微感觉不舒服,因为要双脚张得太大比较容易疲劳,先可以侧位让男方进入。

4、做爱一开三式

方法:男方平躺,女方在上。男方双脚放在爱侣背部、腰部或夹住对方臀部两侧都可以。男方也可以用手加强女方活动频率,增加快感。

优点:女方会较为省力。男方可以控制阴茎进入女方身体次数同深度。做爱过程中,方便转换姿势。

缺点:如果女方体型太过魁梧,男方就很难过了!

5、做爱蜗牛

方法:女方躺在床上,双脚屈曲抱胸前好似蜗牛一样,男方跪后面,向前进攻。

优点:这个姿势容易接触到女性G点。

缺点:女方容易脚部腿部麻木。

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6、做爱观音坐莲式

方法:男方仰卧,女方坐在上面采取主动。

优点:这么多招式之中,这个体位让女方最觉得兴奋。性交时间可以廷长。男方可以用力。女方动作可带给男方极大观感刺激。

缺点:女性需要消耗大量体力。因为能够亲吻对方,所以还算浪漫。但女方或会觉得尴尬。

7、做爱顶顶撞撞式

方法:女方仰卧,双手伸直撑住地下,双脚分开夹住男方腰部,男方则跪在地上,双手抱住女方腰部。

优点:双方要互相配合,借此增进彼此感情。

缺点:全部力量都集中于女方双肩上,稍为用大力气很容易扭伤。

8、做爱爬墙式

方法:女方跪立,双脚岔开,用手撑住墙。男方双脚穿过女方大腿,上身用手支撑,阴茎从后插入对方。女方上下移动交欢。

优点:女方可控制整个交欢过程,最主动型是女性。女方有物件借力,运动起来不太辛苦。男方可在过程中用手爱抚对方的后庭和背部,增加对方性兴奋。

缺点:由于前面有阻挡,所以较难转换其他招式。男方腰力一定要够,手也要够硬,如果不行就会很辛苦。

9、做爱跷跷板式

方法:双方互跪,双手向后成90°向地屈下。

优点:双方都看不到对方表情,就算真情流露也不用尴尬。

缺点:做得太久会容易腿脚麻木

10、做爱倒立口交式

方法:女方倒立,男方则站立扶住女方双脚以进行口交。

优点:有别一般普通的口交样式,增添不少刺激感。

缺点:女方如果倒立得太久,好容易不支倒地。

五、孕期性生活姿势

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1、L形体位

最后介绍一个L形体位。自己侧身抱起老婆的双腿,两人形成L形。该体位比较适合孕中期,既不会插入太深,也不会伤害到老婆的腹部。

2、交叉体位

据说这个姿势你的老婆最喜欢。两人可以面对面的躺着,又或者自己稍微侧一侧身体,将老婆上面一脚抬高,可以放在自己的肩上或枕头上,这样老婆会比较舒服。交叉体位适合孕中期,不会插入太深,比较适合。

3、男立体位

男立体位比较适合孕中期使用。让老婆躺着并张开双腿,自己就man man地保持站立的姿势。还可以侧卧床缘,一只脚贴在床上,另一只脚垂在床下,用一些物体支撑住,注意不要压到肚子。男立体位不容易压迫到老婆的腹部,还能调整结合的深度。

4、后座体位

如果准老婆已经是孕中期(4-6个月)或孕晚期(7-8个月),那可以采用坐入式的体位AA。这个时候她的腹部逐渐变大,身体变得不方便。采取后座体位需要自己调整阴茎进入的长度以及动作,尽量不要有太刺激的动作。

5、后侧体位

后侧体位是孕期AA姿势中安全指数最高的一种体位,无论处于孕期的哪一个阶段都适用。后侧体位就是两人身体侧向同一个方向,比较不会压迫到老婆的肚子,不会损伤阴道或子宫口,也不会引起过敏。

六、性生活技巧

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1、性生活技巧有哪些

(1)全神贯注

如果必须为明天的工作做好计划,一定要在上床前将其做完。当你拥抱爱人的时候,请全心全意地爱他,撇开一切的工作和家务。如果三心二意,浪漫之神怎肯眷顾?

(2)让他抚摩秀发

头部皮肤集中着上百万个神经末梢。因此,当他轻轻抚摸你秀发的时候,肾上腺素的分泌便会随之加快,高潮的机会也就大大增加了。

(3)新鲜花样

有时候,一点点小花样就能够解放女性内心对激情的渴望。正因为如此,有些性学家提出,人体最强有力的性功能器官并非生殖系统,而是大脑。因此,当你充分发挥其作用的时候,幸福也就随之而来了。比如尝试一个从未试过的性爱姿势,换个性爱地点。

(4)收缩pc肌

做爱过程中,如果女性能够自如地收缩pc肌群,便可以让两个人的触觉更加敏感。从单纯生理学的角度看,性高潮就是肌肉群的运动,因此pc肌的收缩练习有助于提高身体的兴奋,让身体的感觉更加到位。原文地址:http://www.yi2.net/article/201702/13557.html

(5)提高室内温度

出汗,也能够提高床上的热度。当人体体温升高时,神经末梢就会变得更加敏感、接受程度也更强。当然,室内的温度也不能调得过高,否则蒸笼一样的环境只能让人感到不爽而不是兴奋。

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(6)多一点交流

和人体的其它功能一样,如果与性相关的肌肉得不到经常的锻炼,高潮也就会离我们越来越远。反之,你身体力行的次数越多,幸福体验也就越多。

如果你希望自己的夜生活能够活力四射,那么就该让你的伴侣知道,在床上你最喜欢什么、最渴望什么。这样的谈话不但能够建立起亲密感,还能让他更加谙熟你的兴奋点,让高潮的感觉更加强烈。每次激情过后,你可以主动挑起这个话题,告诉他今晚的哪一点让你最兴奋,如我喜欢你这样做……下次也许可以……

(7)尽情呼吸

很多女性习惯于屏住呼吸来等待那一刻的来临,那样可以增强肌肉的紧张感和力度——不错。但是,如果能够学会在登顶之前缓慢而充分地深呼吸,你将能够体验到更强烈的高潮。与心跳和血压不同,呼吸是惟一在受到性爱影响时能够被人为控制的生理系统。因此,别忘了,尽情呼吸!

(8)锁上卧室门

对于有孩子的母亲来说,这是避免打扰和尴尬的最好方法。别小看这把锁,只要有了它,你就能专注于感官刺激,完全不必担心小东西会不会突然闯进来。一旦那种担心不复存在,你便可以彻底放松等待那个激情时刻的到来。

(9)把灯打开

很多女性对自己的身体不满,因此总想在黑暗中将缺点藏起来。但是,这其中有一点玄机,那就是,如果你对自己身体的现状视而不见,会造成自我感知不足,无法成功带动兴奋。所以不妨对自己再坦诚一点儿——把灯打开。自信的女人最性感。

(10)爱抚自己

研究人员发现,习惯抚摸自己的女性比其它女性更容易达到高潮。这其实非常容易理解——当你能够自己愉悦自己的时候,也就更容易引导他也做到这一点。换句话说,当你周身的血液充分流动起来以后,你身体的各种技能也能被充分调动起来。

2、女人最喜欢的性生活技巧

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1、含在嘴里,用舌头舔乳头的尖部,视她的兴奋情况,可以用牙齿轻咬乳头。如果她很清醒就不要咬,也不要不停的咬,要把咬和舔结合在一起阴蒂在小穴的最上方,通常被大阴唇的顶端包裹。你可以用手轻轻的扒开,从下往上舔。

2、一边亲,你一边要蠕动腰部,用你的耻骨压住女人的耻骨,掌握好方位使阴茎在女人外阴部摩擦,待她呻吟起来,你就用性感的动作--不断起伏腰部,使阴茎不断的敲打女人阴道口。

3、抓住头发、按住手腕、压住肩膀、甚至轻度拍打都没问题,这也同样会让她感受到巨大的刺激。不过,有些更为激烈的动作需要有一个让她完全信任的前提,而且绝对不要弄伤她。

4、用她的温度引领你的动作,而不是用你的欲火一下子把她烧完。这应该是接下来你使用任何一项技巧的准则。比如在她没有主动挺起诱人的胸部之前不去碰它们;在她没有抓着你的手放在自己两腿之间之前,只在她的腰部和小腹上游弋。

5、不要老是一成不变的在晚饭之后睡觉之前做那些事,而且还固定是在床上。这样女人会因为没有新鲜感和刺激性而分心,当然无法叫床,而不能叫床的后果就是你的高潮很难达到。换个地方吧,比如地板上,比如车里。换个时间吧,比如周末的清晨或者阳光和暖的午后。

6、亲的时候要像嘴唇粘玻璃,舔的时候要像给古董扫灰尘,摸的时候要像给烫伤的手背涂药膏……总之按照电影慢镜头的速度指挥你的口、舌、手,这会让她的肌肤变得前所未有的敏感。

7、前续有多长,后续就有多久。只要你不是有能耐能令女人也在结束后呼呼入睡的话,那么高潮过后绝对不是性爱的终点,你还要不断的赞美她、抚摸她,用自己的温柔让她彻底臣服。

8、对于女人来说,一次完美的性爱体验,充分的前奏起了很大的作用。很多男人一性气就马上直奔主题,就算你有本事令她到达高潮,但是她仍然不会满足,因为这种高潮没有质量。要知道,这只是她肉体本能的高潮,而不是她心理的高潮。对于女人来说,有时候心理高潮,比肉体本能的高潮要重要得多。

9、假如男人不是和她在偷情中匆忙结束“战斗”的话,那么就先送花给她吧!没钱就买一朵,有钱就买一束。见面时给女人一些小礼物,再抽点时间,学学许多爱情小说里面描述的那样,陪她散散步、聊聊天,给女人一个任何女人都喜欢的深情的拥抱。

3、让女性高潮的技巧

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若是男人的小伙伴够长(一般勃起时有十厘米足矣),小伙伴顶部能插入子宫口少许,你会感觉到像是有一张小嘴吸吮着龟头,此时停留几秒钟,再快速抽出,会有开啤酒瓶一样发出“波”的一声。

做爱是小伙伴插入阴道,进行来回运动,使男女双方获得性快感。但很多人还不知道,如果小伙伴足够长的话,可以顶到女方的子宫口,从而让双方的快感在一瞬间全部爆发。

由于不停抽插,阴道腔体内会形成空气负压(原理同抽气筒),当龟头顶到宫口时,子宫口也会紧紧吸住龟头。此时摇动生殖器,女性会象触电一样发抖,而子宫内的热度也会让你有一种无与伦比的舒服。

当再次插入时,你要用点速度和力量,在子宫口还没有完全合上,整个龟头能插进宫口(而不是顶进),子宫口也紧紧的咬着龟头肉冠的颈沟,柔软的子宫口肉壁将会把龟头含得严严实实。你会感到你的生殖器在与阴道性交,而龟头正在被子宫口的嫩肉口交着。

而你的伴侣更是感到阴道和子宫口同时被性交着,她会有异常舒服的感觉。这时来回抽插,或插入后摇动、旋转,或把女性高高抱起让她像羊肉串一样串在你的生殖器上,都能轻而易举地让女性高潮迭起,大叫不矣。

每次感到龟头插入子宫口时,女性都会抽搐,有的甚至哭泣,真正懂得了什么是欲仙欲死。反应最强烈的会全身发抖,大腿抖得很厉害,爱液喷薄而出,呼吸困难。每次只要插入子宫口,就能不费多少体力让女性多次达到高潮。

七、快速让女人获得快感的技巧

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性生活是人类自古以来不可缺少的一种生活方式,它也是人类繁衍后代的唯一方法。和谐的性生活能让夫妻生活更美好,而在性生活中女性有着特殊的身体结构,女性一般不容易感受到性爱的快感,所以男性朋友一定要掌握一些性爱技巧来让女性很快找到性爱感觉。

1、换个地方,激情高潮

不要老是一成不变的在晚饭之后睡觉之前做那些事,而且还固定是在床上!这样女人会因为没有新鲜感和刺激性而分心,当然无法叫床,而不能叫床的后果就是你的高潮很难达到。换个地方吧,比如地板上,比如车里。换个时间吧,比如周末的清晨或者阳光和暖的午后。

2、留点衣物,束缚快感

不一下子剥光她,不仅仅只是为了慢而慢。留下她贴身的那件小背心,或者不脱掉她的高跟鞋;其实哪怕只是剩下一条项链和两只耳环,也足够让你兴奋到极致。而且,这些有束缚感的衣物和饰品,也会大大刺激她身体和心理的性感阀门。瞬间点燃女人饥渴欲望,需要男人有这种力量。

3、欲火中烧,不要用尽

用她的温度引领你的动作,而不是用你的欲火一下子把她烧完。这应该是接下来你使用任何一项技巧的准则。比如在她没有主动挺起诱人的胸部之前不去碰它们;在她没有抓着你的手放在自己两腿之间之前,只在她的腰部和小腹上游弋。就算你认为自己即便不这样做也能让她达到高潮,但高手和你的区别就在这里:他们可以让一个逆来顺受的女人变成一个风情万种的床上尤物。

4、前戏后戏,缺一不可

女人都喜欢前戏,可惜,男人没有几个是热爱前戏的,也没几个有耐心来做前戏,这根源于,本来就很劳碌的男性,总是将性爱视为消遣和解除疲劳的方式。而如果要他们花费一定的时间去抚摩、亲吻,甚至让他们去做性爱的准备工作,他们会没耐心,没精力。

就好比一部电影,除了主题曲,还会有片尾曲,除了提前的预告,还会有幕后制作花絮。事实上,每一场完美的性爱,都有完美的开场和华丽的收尾,但是,收尾并不是就到射精那会为止,事实上,男人总觉得射精之后就大功告成,其实,后戏才刚开始。所以,前戏和后戏,都是一场完美性爱的必不可缺的部分。

八、性生活前为何要进行调情

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这是因为男女间的性欲和性兴奋常是不同步的。一般说来,男方的性冲动常由于视觉刺激而出现得快速;女方则相对迟缓,但对触觉刺激则比较敏感。当然,也可出现与上述相反的情况,即女方有性要求时而男方却无。以上情况都需要有一个嬉戏调情阶段。

在《玉房秘诀》中曾对此有过精辟的阐述;夫妻性交时,如女方因未动情欲而不乐为,则女阴不受感动而辟张,阴液不流溢润滑;如果方没有性要求,则阴茎不勃起、不挺硬。这些都有碍性交的顺利进行。

性爱前,夫妻应先感应而相互促动情欲。如男子不能感对对方,则女子不喜悦、不响应;女子不能感动对方,则男子的阴茎不勃起,不主动。在这种“单相思”的情况下,如夫妻不能协调和谐,精气不能相互感应,如此时匆忙交合,动作粗鲁,则更易引起对方反感,致美事难成。如性交前两人情欲心意相合,都有性的要求,则此时女阴的舒缩,可刺激男方的阴茎,使之更势强体大;反过来,又促进了女阴液的流溢和润滑,致双方都能得到性爱的满足。

九、性生活姿势视频

总结:其实现在存在的很多性生活姿势都是古人提出来的,只是进行了延续而已,并且由于现代的性生活观念的发展,很多的性生活姿势得到了更多人的认识以及理解,于是九会出现如此多的性生活姿势以及性生活技巧。

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