日本电影之所以恐怖在于:熟悉环境下的陌生事物与牢牢把握观看者的心理活动。稍微解释:故事的环境是我们所处的常见的环境，恐怖的力量，来源是陌生的，未知的。
一句话解释:在你很熟悉或者很常见的环境下又有很陌生的事物出现，会激起人类最原始的欲望:好奇。（于是乎，你上当了，潜意识里面的好奇把你带去故事的主角身上，跟着主角（摄像头的角度），如果是同性，你的灵魂（注意力）是寄托在他身上的，你就是他（她），如果是异性，你就站在他（她）身后，就是摄像头的位置！）有人不理解人为什么好奇日系恐怖片，总是忍不住看下去。举个例子，比如你走在你熟悉的街道上，很安全，但是前面的一群人不知道在围观什么，是不是很有冲动想去看看。（好奇是智人的标志，好事。插点题外话，警察叔叔说，人上当主要是因为:好奇，好色，好占便宜，无知，和恐惧）与你生活很像的环境，和你一样工作下班回家的人，身份高度相似，甚至某些环境和人已经和你出现了高度重叠，这样子的情景下你是没有好奇心的，现在加入一些陌生的内容，异常的，反常的现象出现（比如黑夜里主角没看到伸出的一只血淋淋的红指甲的手，虽然没有对主角造成伤害），你会迅速的带入到主角的身上，仿佛你就是主角，并且你们的日常环境那么像，这种强烈的代入感，很是厉害！
故事里面的人物不知道自己所面临的是什么。观众心理观看节奏，初始化背景稍微压抑，剧情逐步推进，不时的透漏一点异常的现象，并且突然出现，故事的人物未必注意到，但是观众能通过视频看到并觉察到。日系恐怖故事的手法十分类似。主要的使用手法有：年轻白衣女子（代表邪恶强大的力量）和婴儿（强大的受害者变身侵害者），幽暗的环境下黑猫偶然出现的叫声，使人不安定的低音旋律（音乐在日本恐怖电影很重要）。黑猫：色彩心理学上指出，黑色使人感觉神秘，加上人天然的对于，神秘的有灵性的不大不小的猫会陷入到位置的恐怖感中，所以每次黑猫突然叫了，所有观众感觉很不舒服。
日本的恐怖片的环境实在是布置的太好了，美好世界的大环境下（学校，医院，家）出现了神秘而又不知道有多么强大的恶魔，美丽善良女主角遭遇不幸，在观众的心理太能深入人心了，拉近人心的能力太强了，这些环境和我们的生活太靠近了。整个世界无处藏身（睡觉时候的被子里，打电话时候的桌子下，洗澡时候的头顶，照镜子时候的镜子影子，不起眼的隔间）
日本电影精妙的恐怖音乐插入，钢琴的声音和画面的完美配合，加上半夜的的黑猫叫，天生绝配！镜头切换的配合，快慢切换，远近景的完美搭配。日本恐怖类型的电影，有一点绝对不能少提到的东西，就是它的音乐，真的恐怖代入感很强，我们在这类电影上看到的主要是钢琴诡异的几个简单的声音跟着你的心有节奏的的跳动，正好和你慢跑的时候差不多，太慢了是感受不到诡异的，你根本听不出来。太快了会破坏代入感。
