宋茜本身就是学舞蹈出身的，身体的柔韧性超好，身材也是一级棒。宋茜的编舞师是一个男性，这对宋茜来说要求就有些高了，毕竟很容易女孩子的体力跟不上。但是现场的表演下来，宋茜得到了现场舞者的欢呼，不仅获得专业舞者选手的点赞，就连其他三位召集人也是拍手称赞，直言宋茜根本没有被编舞师压住，完全是自己掌握住了节奏。
虽然《热血街舞团》才开始播出，但可以看出宋茜的专业素养和实力。的确，学舞蹈出生的宋茜，无论是街舞，名族舞还是爵士舞或是芭蕾都可以驾驭得很好，这在中国的艺人中不多见，大家可能就是随便排排舞跳了就是，可是宋茜是可以看到她身上的专业性的。跳舞的宋茜，的确比演戏的宋茜，优秀得多。
短短的几分钟，宋茜把自己的专业能量全部发挥出来了，不论是抬腿还是扭头，都是那么的专业。宋茜的表演得到了台下舞者的欢呼，更有台下元老级的舞者评价宋茜，说就舞蹈功底来说，宋茜排在第一，整个表演没有被编舞师压住，反而有自己的风格和特色，把自己的亮点展现出来了。
宋茜，1987年出生于山东青岛，中国内地演员、歌手，父母都是普通工人，宋茜是家中的独生女。宋茜10岁便开始学习舞蹈，并与2005年考入北京舞蹈学院，学习各民族风格的舞蹈，学习期间多次进行国内外舞蹈交流，并获得多项舞蹈大奖。
韩国SM公司也不是想进就能进的，能被选中肯定是有一定过人之处。从作为了一名练习生到组合FX。宋茜凭借丰厚的舞蹈功底，不仅是队长，也是队内的软体担当、特技担当。
提到宋茜，第一个想到的形容词就是柔软。一次综艺节目中，fx组合宋茜vs missA的佳现场pk非常激烈，两人不分上下。
