以前经常失眠，朋友告诉我听郭德纲的相声有助于睡眠，于是试了下，还真有效！于是每天晚上睡觉前都会听一下郭德纲的相声，每天的睡眠质量都很好。
这个毛病是从我爸爸哪里延伸过来的，爸爸以前就喜欢睡前听相声，慢慢的我也有了这个不怎么好的习惯，老婆总说我很吵，但我就是改不掉。
感觉有点声音才有安全感，告诉我这个世界上不止我自己，还有两个人在逗我开心，这样我会很安心的在相声中睡着。
作为一个特别害怕孤独的人，晚上没点声音会把自己吓死的，再说了听相声心情会比较好，睡眠质量也提高很多呢。
具体什么原因不知道，总之每天晚上不听相声不跟个傻子似的哈哈大笑一段时间，自己是不会睡着的。
不听相声的话就会胡思乱想，脑子里乱哄哄的，听了相声就会很安稳，一会儿就能睡着了。
优雅的白金
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