我就是出差时深夜一点下飞机到了酒店也要敷面膜的人；是的，我就是严格控制体重超过规定 0.5 公斤都会加大运动量的人；是的，我就是为了不过敏连续四年滴酒不沾连吃鱼都不让放料酒的酒鬼；是的，我就是为了不长闭口不长痘几乎连辣椒都不碰的重庆人。肯定会被很多人说太作，一定有许多人关注着比外貌高精尖得多的东西。但我想关注这个问题的人，至少还是在乎自己看起来怎么样的。那么我想说说一直以来，我是怎么捯饬自己向美靠拢的，和各位姑娘分享探讨，希望大家都能过得美美的。毕竟，不美丽的人很难有美丽人生吧。
作为一名品位穿搭顾问，天天浸泡在形象行业里，对于形象的重视是一定的。对于女孩是否应该为了外在形象而苛刻对待自己，我想说这是一个伪命题。这个问题的潜台词感觉是在说如果要外在形象就意味着要苛刻对待自己。NO! 在我看来，重视自身形象的根本意义就是珍爱自己，一个喊着爱自己，但是每天蓬头垢面、皮肤粗糙、穿着随意的人用什么来体现对自己有足够的关注呢，我想即便是对待家里的一张真皮沙发，我们也会不定期保养一下吧，所以爱自己的女生，关注自己的形象本来就应该是像日常吃饭一样再正常不过的事情，何来苛刻之说呢。
再来，什么程度才算苛刻，我想每个人都会有不一样的标准，对于一个健身达人来说，每天坚持健身一小时或者晨跑5公里，可能完全不是什么难事，可是对于一个完全不爱运动的人可能每天跑15分钟都会是巨大的挑战。对于一个深谙形象重要性的人，做好每天的基本护肤，打理好自己的头发，服装不一需要多奢侈，只要有自己的搭配想法这些就足以让我们有一个很好的外在形象，完全离苛刻的标准还很远很远。（此处一定有人说我就是不懂搭配啊，很简单，任何事情都是可以学的，关注我的微信yanzhimofa,轻松学穿搭）
最后，既想提供外在形象又苦于每天各种事情缠身的女生，可以从形象的某一个部分开始，比如先学会护肤，再学习彩妆，再开始学习穿搭等等，一段时间已经熟练一项之后以后再开始下一项，这样既可以逐步打造更好的自己，又不会让自己压力太大。所以凡事都有方式方法，完全不需要苛刻对待。
我是颜值魔法师张燕，如何透过形象成为更好的自己，欢迎关注微信：yanzhimofa(颜值魔法的拼音)。点赞的人据说明天会好运哦。
十分不要脸地说一句，我就是一个“长得根本不好看，只到及格线，但却还蛮经常被人视为美女”的人。从小到大我一直认为许多女孩颜值都是比我高的。我脑门大，然后眼睛不大，又是内双，鼻梁不高，普通的嘴，我长得没有一点特点。硬要说这张脸有什么优点，那就是脸还不算大（但也不是小得可圈可点），然后虽然五官挫，但凑在一起比例算是勉强协调。真的有很多东西想要分享。我喜欢漂漂亮亮的，也喜欢看到别人漂漂亮亮的，因为总觉得漂亮的人，多数都是好好对待自己的人。
总有人忽略仪态的重要性，事实上某种程度上来说，仪态就是“气质”和“气场”这两个东西的主要成分（是的，气质的主要内容就是仪态，不是你们说的什么读书读得多就有气质）。仪态棒的人，只要不是长得十分鬼斧神工，整体感绝对差不到哪儿去。
仪态里包含了许多东西，包括站姿坐姿走姿、说话时的表情语气，乃至一举手一投足的分寸。一个人呈现出来的精神气就是仪态。我就不讲具体的什么站如钟坐如松抬头挺胸收腹提臀，这人人都知道，没意思。
一个人给别人整体感觉“好不好看”，我认为主要是受这些因素影响：身材>仪态>穿搭>皮肤>牙齿>发型，这已经按照重要程度排了先后。总可以轻易找到许多脸长得比较普通的美丽女明星（对不起我又要说舒淇张曼玉了），但却很难找到肥胖、佝腰驼背、穿着俗气、牙齿发黄、皮肤糟糕的美丽女明星吧？别提迅哥儿皮肤，人家涂粉打光远镜头全优化了。以上这些因素，全部都是可以凭借个人努力得到优化的，所以，我总觉得，基本上人人都可以是好看的女生。关于身材、穿搭和皮肤，已经有太多优秀的了。
