第四季《拜托了冰箱》在网友的呼唤声中终于开播，张杰、黄磊作为首期嘉宾带着自家的冰箱前来报道。第一次参加《拜托了冰箱》录制的张杰丝毫没有客人的拘束感，不仅曝出和谢娜的恩爱日常，还在节目后半段的品餐过程中频出金句，上演“花式点评”引得在场众人发笑。两队餐点刚在面前摆好，张杰便已经迫不及待地纠结先吃哪个了。在厨师的引导下，张杰首先品尝了食材丰富的海鲜汤，众人紧张期待之际，只见他眯着双眼，发出一声满足的“嗯”，随后吐出首句花式夸赞“我感觉自己在音符上跳跃”，让众人惊讶不已，又忍不住感慨“果然是个音乐boy，连吃也要躺在音符上”。谁想到第二道菜张杰又深陷其中，大加赞誉。激动地甚至喊出了“妈妈”。而面对接下来鲜嫩爽口的牛奶豆腐，张杰更是沉醉其中，给出金牌鉴定“这就是小鸡和小牛的融合”，让一向言辞丰富的何炅都自愧不如。
第四季开播了，但是我却觉得这档节目距离原先所定位的“下饭综艺”越来越远了。给我的感觉就是，这档节目距离做菜越来越远。或者说，节目组已经缺乏耐心去讲食物的故事了。先来说说第四季好的方面：综艺内容流程还是和原来一样，请两位嘉宾，观察他们的冰箱，根据他们的食材来制作美食；有毒的后期存在感还是那么高。弹幕里大家也都在夸；何尔萌的化学反应和默契依旧在线，对比起第一季的王嘉尔萌新，他现在更加沉稳，而且普通话也流畅了不少。因为冰箱是家中的用品，打开冰箱莫名带有着窥探明星生活，走进明星平民化一面的仪式感。所以打开冰箱那一刻，仔细观察下明星，其实都有点紧张的。
这档节目就彻底沦落为，厨师没办法挑选自己的食材（就像挑菜看成色那样），明星没办法选择自己想要的厨师，明星也没办法选择自己想吃的菜，选菜权完全被旁落给不是冰箱主人的无关人士。我觉得第二期的黄磊在后期做菜的时候积极性不高，把话料都撂给张杰，也是因为他觉得他们不是在为自己做菜吧。然后到了做菜环节。过往厨师做菜，我们会沉浸在厨师个人的巧思和才华上，但现在厨师“们”做菜，我们却无法避免关注到他们之间的互动。
它是以冰箱为载体和视角，然后展示观众所关心的明星不为人知的另一面，比如他们平时喜欢吃什么，通过吃又能感受到这个人平时的生活习惯怎么样，家庭生活怎么样，家庭关系怎么样，生活品味怎么样，特别是，有些看似离我们遥远的，居然生活中如此接地气，有些生活中却又非常特立独行、赋于个性，还记得蔡康永那一期，他就喜欢把各种报纸新闻剪下来贴在冰箱上，他整个人的生活，感觉非常复古但不迂腐，反而是另一种精致的讲究。
从黄磊、张杰、王大陆、马天宇，到李诞、张歆艺、宋小宝、魏大勋，再到戚薇和陈学冬，《拜托了冰箱》以“打开冰箱”为探讨生活的切口，通过挖掘明星嘉宾们一个又一个“料理生活”温情故事，正引导着年轻人发现生活中触手可及的小确幸。这不仅增添了《拜托了冰箱》这个王牌IP的魅力、成为年轻人网综的One Pick，也将《拜托了冰箱》第四季鲜明的生活属性释放，让人们看到了网络综艺更具前景和潜力的发展方向。
因为这个年代，互联网的分享精神，会延续到很多群体，包括曾经仿佛离我们很演员的明星，所以他们大多愿意选择和大家分享真实的自己，哪怕可能会被人诟病。但恰恰是他们愿意接受变换了的观众的口味。所以《拜托了冰箱》总体来说还算不错的一个节目，特别是还加入了厨师给嘉宾做菜的环节，让大家满足了对美食的向往，开阔了眼界。相当于这个节目小中见大，涵盖的东西也不少。
