春节在台湾旅行期间，有一天晚上在酒店休息时看到他们当地一档蛮出名的谈话类节目，当时是台湾的知名主持人张小燕在采访女星徐若瑄。
徐若瑄给我的印象一直是很柔柔弱弱的，1.61M--不算很高的个子，纤瘦的身材，虽然今年已经42岁了，也已经结婚生子了，但是看上去还是像20多岁的校园女生，一副清纯可爱的模样。
但是其实在她柔弱的外表下面有着一颗坚强刚毅的心。据徐若瑄自己回忆，小时候因为家里穷，父母只能不断地变换职业：面店、洗车店、服装店都开过，就是没有成功过。家里前后搬了30几次家，全台湾地图上能念出的地名，几乎都住过，不过每次搬家，房子都是租的。家里有姐弟三个人，徐若瑄的美貌是继承了妈妈。徐若瑄的父母最后因为感情不和而选择了离婚，她跟了妈妈。
为了帮助妈妈养家糊口，14岁的徐若瑄开始了在娱乐圈的摸爬滚打，而很多处在这个年纪的别人家的孩子们可能还在妈妈的怀里撒娇。后来慢慢红起来的徐若瑄依旧要承担沉重的家庭负担，要养活连自己在内的包括外婆，外甥等的九个亲人。
为了养活这么一大家子，徐若瑄只好拼命工作赚钱。自己只有国中学历的徐若瑄还出钱供弟弟去日本念了大学，弟弟开店的时候，她还拉着圈内好友一起帮弟弟宣传。虽然父母离异，可是徐若瑄还是承担着赡养两位老人的义务。2009年徐若瑄的父亲因为肝硬化生命危急，徐若瑄花千万为父亲换肝，还把父亲接到身边亲自照顾。
张小燕对徐若瑄的采访中有两件事特别让我震撼。她说有次拍片时她病了，发烧到40度，躺在医院里。剧组拿了花篮来看她，其实是想探探她的口风，看她何时能回剧组。毕竟剧组停拍一天的戏，就是数十万元的损失。她也知道这些人的心思，当天挂完水，烧还没完全退，她就出院返回片场了。
还有一次是2007年徐若瑄屡次被拍到面部表情不自然的照片，甚至被怀疑是整容了。 后来徐若瑄承认自己是因为过度劳累换上了面部神经失调，俗称面瘫。颈椎也发生移位，只能靠吃药和每日锻炼来刺激脸部肌肉的康复。所以说我们外人平常看到的明星都是光鲜亮丽的一面，但其实个中辛酸的滋味又有谁能知道呢？
2014年，39岁的徐若瑄嫁给了印尼的航运巨子李云峰，可能大家觉得婚后她成为了富家太太，该享享清福了吧？错，为了怀上宝宝，已经算是高龄孕妇的她吃了不少苦，从怀孕初期就出现了出血的情况，徐若瑄必须频繁的进出医院，为了这个孩子她挨了300多针，吞了2106颗药，甚至还差点哭坏了眼睛。
为了保胎，很多时候徐若瑄都只能以“倒栽头”的姿势躺在床上，卧床142天，排泄都只能在床上解决，第一次使用尿桶的时候徐若瑄还哭着说觉得怀孕怀得连自己的尊严都没有了。还好，最后徐若瑄顺利生下了宝宝，还是个大眼萌仔。
但是喜得贵子的幸福还没有持续很久，巨大的不幸又降临到她的家庭头上。据爆料，去年因为航海业整体低迷，她老公的公司资金缺口有11亿，其中需要在未来的12个月内偿还相当于9个亿人民币的债务。而他公司一个季度的净收入才1亿人民币。徐若瑄有次在媒体采访说到此事时公然泪奔，可见当时压力巨大。但是她并没有因此而放弃丈夫，放弃家庭，而是在产后半年就又马上复出工作--代言，拍杂志，出书，一样都不落下，竭尽全力帮老公还债。
从14岁到42岁，徐若瑄一直都在努力的用自己柔弱的肩膀挑起家庭的重担，成为家人的依靠，即使嫁入了豪门她也还是在努力的工作，努力的成为一个好妻子和好母亲，希望可以成为家人能够乘凉歇息的“大树”。
对于幸福的定义，徐若瑄觉得“幸福不等于锦衣玉食”，她觉得这就是她的价值观，如同她的绰号“钢铁V”（她的英文名字叫Vivian），她说他们家的观念一直就是“怕什么，有什么关系，大不了我们一无所有！我们从小就是一无所有来到这世上的！”
最后我想说，性格决定命运，希望我们每个女人都能像徐若瑄那样，做一个外柔内刚的女子，不以物喜，不以己悲，永远朝着自己的梦想努力奋斗，绝不轻言放弃！因为终有一天，你的努力会有回报！
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之前人们对于女生外柔内刚的评价，多是说女生外在的比较柔和乖巧，但性格很刚强，可现在我们说的这个外柔内刚，有点偏向于我们常说的女汉子。
每个女孩在父母面前都是小公主，在家的时候都是温柔乖巧，一般女生的变化都是在大学时期以及参加工作之后。
我刚出学校大门的时候跟千千万万个大学生几乎是一样的，我刚从大学毕业后参加的第一份工作是一个行政岗位，那个地方的行政是需要做很多维修类相关的工作，倒不是说让这个行政本人去维修，而是去跟一些维修工对接，然后由行政进行全程监工，但也是在这个环节里，我学会了很多正常女生学不到的东西，例如我会修水箱，修灯泡，修门锁，修下水，换软管，后期技能升级，可以给公司专门配发给员工的电脑的做系统，笔记本清灰、换风扇也可以独立完成。当时并没感觉自己有多大的变化，直到有一次我自己换完了一次桶装水之后，在全办公室惊讶的目光中，我觉得我彻底完成了从女孩子到女汉子的蜕变。
以上都是内刚的表现，外柔呢，就是同样作为这个公司的行政，还需要有很多协调类工作，所谓协调类工作就是，当有比较重大的工作时（多数是体力活），需要协调所有部门一起进行，简单说就是求人干活，这个时候就需要撒娇卖萌，装乖巧，去各部门求各部门的领导多多出人支援配合。用当时网络部主管的话形容我就是，装得了呆萌，做得了系统。
我自己对于外柔内刚的看法是，在外柔方面，可以理解他人，在能力范围内的照顾他人，温暖的对待自己和周边的这个小世界，内刚方向就是可以独立的在社会上生存，尽量不去依赖他人，尽量实现自给自足。
女本柔弱，为母则刚。然而，有一些女人，打小看起来就很柔弱，然而，至今也从未见她们丧气过。她们看起来小小的，很柔弱，事实上却特别独立，坚强。
我一直渴望有一段美满的婚姻，有一个幸福的家庭，自己可以不用太努力就可以活得很自在。然而，越长大越发现，所有的自由与自在，都只能靠自己努力。在朋友眼里，我永远是一个长不大的孩子，娃娃脸，娃娃音。然而，我却强大到让她们无言以对。
21岁时，我被家里扫地出门，那一年，我体会到了亲情的寒凉，那一天我听到了心碎的声音。那一年，我刚刚大学毕业，我以为我的人生刚刚开始。可是，等来我的，却是一场场悲剧。我努力地工作，努力地学习，努力地让自己变强大，只是希望自己成为父母眼里最骄傲的姑娘。
24岁，我出了车祸，我一个人去医院，一个人排队，一个人拆线，一个人去商场，那一年，我破相了。原来，我的爱情这么脆弱。原来，他在乎的只是我这副皮相。曾经，因为他，我被家人扫地出门。
25岁，未婚夫在拍婚纱照前移情别恋。丽陪着我在民心河边喝着啤酒，那一年，我发现，有一个好闺蜜真好。那一年，我从涿州回石家庄，刚出火车站就被尾随，那一年，我差点死在坏人手里，还好被路人相救。
27岁，我的好闺蜜丽在七夕节上吊自杀了，那一年，我3个月来没有睡过一个好觉。那一次，我跟叔叔说，我感觉我抗不过来了，太难受了。然而，我挺过来了。
朋友说，你的人生太过精彩，可是在人际交往中，自己又像一个小女人，尽情地享受着朋友们的保护。我不想太累，偶尔还是需要做个小女生的。
有一个最好的例子就是说女子本弱，为母则刚。
女生外柔内刚，事实上也有很多这样的例子。
可能平时看着比较乖巧，比较可爱，但是遇到事情之后总是特别坚韧，总是能够按照自己内心的想法，去实现自己想要的东西。
你会看到有些女生看起来是弱不禁风，看起来好像人畜无害一般，但实际上人家一直在自己的领域专注于自己的事情。
不一定所有的刚强都是外在的，很多时候，柔不是代表柔弱，而是一种外在的表示钢，也不是说非常坚硬。而是坚韧对生活的坚韧，对内心梦想的坚韧。
之前看过一个故事，阿米尔汗拍的神奇巨星。
讲的就是一个母亲在得知自己怀的是一个女孩的时候。却被家里人丈夫所有人都要求打掉这个孩子。
而这个女人一气之下就离家出走了，在印度这么一个男尊女卑的国家，在这么一个女人可能连生活都无法维持的情况之下。
他还是坚持让女儿出生了，并且在外面一呆就是三年，这三年当中，他没有跟任何人提起他的经历，甚至对女儿也从不曾提起。
知道三年之后，带着女儿回到了丈夫的家。
或者在家里人的谅解之后，仍然感受的是类似于家暴一样的政策。
经常被打黑的眼圈和经常受伤的身体，就连女儿都觉得母亲是一个最没有主见的人。
可是女儿又何曾想到了母亲，原来为了自己曾经那么拼命，那么努力。
所以有时候女生外柔内刚，可能并不是自身的一种选择，而是迫于生活，不得已的选择。
但是不管怎样，这种女性都有同一个名称叫母亲。
假如你回想你的家庭，是不是也会能体会到母亲的艰难？
我就是一个典型的外柔内刚的女子。外柔内刚的女子其实就是表面上看起来很乖巧，其实内心很有自己的主见和想法：
我内心一直向往自由，经过十年的打拼，我终于实现了所谓自由职业者的梦想，在这十年间我不断坚持写作，其实就是希望通过写作来换取自己的成长空间。这就是我非常坚韧的原因所在。
当然在生活中我很随和，很少发脾气，和婆婆相处，也几乎很少闹矛盾，这与我外表的温柔有关系，说话比较客气是让老人感觉到尊重的重要因素。
其实外柔内刚的女子正如老子所说一句话，上善若水。真正厉害的女人都是外柔内刚的女子，因为她们是雌雄同体，感性与理性兼具，非常具有的魄力。也就是我们所说的菩萨心肠，霹雳手段。
任何女生想要让人发自内心尊重，就必须学会外柔内刚。否则就很容易变成男人婆。 外柔内刚的典型明星可以说说孙俪。看起来柔柔弱弱的她其实非常的有主见。
她接戏少，但是对于每个剧，她都要琢磨无数次，以此确保自己能够充分的掌握角色，这种专业就是非常坚韧与刚硬的一面。
但是另一方面她对待自己的丈夫邓超也是非常温柔。据她曾在访谈中讲述，邓超回家，她每次都要煮很多菜给他吃，让他充分感受到男人的地位。而自己平时一个人在家，随便一两个 菜就可以打发了。
外柔内刚的女人往往在现实生活中更容易获取自己的幸福。
我是唐若，国家二级心理咨询师，擅长自我认知升级，情感修复与挽回，愿和你一起成为最好的自己。
