在夏天，横店的演员间隔5分钟补妆一次。每个演员用于擦汗的纸巾用掉600抽，平均每天3人中暑送医院，每天用掉500支藿香正气水、500公斤冰块、喝掉上百桶桶装水、几十桶绿豆汤、服装组每天清洗500套戏服，室外温度将近40度，室内温度高达56度，对于每个演员都是极端的考验了，杨幂被拍过一张流传很广的照片，这是杨幂在拍摄于正《宫》这部电视剧的时候，杨幂一脸生无可恋。穿着背心，对着风扇。
罗云熙在拍《香蜜沉沉烬如霜》的时候，后背全部湿透，并且中暑送医院，“前段时间都有到40多摄氏度。有天晚上拍的时候就不行了，眼前一黑，直接晕了。导演让我休息，在车上躺了一小时。”罗云熙回忆，那天白天拍了外景的武戏，晚上接着拍上百人的大群戏，人多空气又闷，于是抗过了两个大夏天，属于“耐热”体质的他还是倒下了，“（去医院）一诊断是中暑引起的急性肠胃炎，就吃了药强行扛下来了。”
戚薇，拍古装剧遇到酷热的夏天算什么，我自带戚氏避暑神功，断掉一切水源，每日以冰代水。戚薇自爆在横店拍古装剧热到飞起，于是拜托工作人员去外面买来一包的冰块，拍戏过程中感觉到口渴就不喝水，直接塞块冰进嘴。这招不是一般强大，强力解暑还能消除脸部水肿，戚薇是不是当美妆红人当的不过瘾，拍戏也要充分发挥冰块的作用，不光含在嘴里，还可以哪里发热就敷哪里。就凭你这皮劲，你女儿也文静不到哪里去。
鹿晗的避暑方式就有点匪夷所思了。被记者采访问到夏天拍古装剧要带什么的时候，鹿晗脱口而出的不是风扇凉茶，而是一台电脑。这只会放热的家伙什么时候加入了避暑的阵营了？还是鹿晗有什么特殊的体质，能化热能为凉风？鹿晗揭秘了自己的理由，那就是打游戏可以让精力集中，然后就心静自然凉了。搞不清，都自然凉了，那小风扇就不能让给别人吗？
先来个另类避暑方式，给自己挖坑然后跳进去。这操作还真是足够奇葩。理由是什么呢？坑里比地面凉快，还出来干嘛？呆在里面接地气，还有潮湿的小蚯蚓散热保冰冷，拍戏的精神都好了很多。工作人员更是凉上添冰，给根冰棍儿完美配合。赵丽颖小可爱的降温秘籍就被大众“GET”到了。貌似还挺有科学道理。
如果在摄影棚里拍戏，为了防止演员们中暑啊之类的，会在摄影棚各个角落放上冰块，然后配上风力很强的风扇以此来降温，我看到过最豪的一个剧组实在摄影棚里装了空调，但是因为摄影棚很大，所以其实效果也不是那么好，但至少空调前是凉快的。
