我为什么要玩手机，怎么办，越来越睡不着了，我好想睡觉可是为什么我还要看手机。
说好看完这条就睡觉的，可是忍不住就会继续往下看，看着看着就耽误了睡觉。
总是刷手机刷到睡不着这样不好，可是明知道不好，还是忍不住会看手机。
不刷手机会感觉心里面很痒啊，做什么事情也无法专心，睡觉也睡不好。
忍不住想继续刷下去，觉得再看一会就睡了，结果一会一会就很晚了。
自己一定也很绝望，可是却没有办法，熬夜会变丑但是还想玩手机。
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