由于我通常情况下都是一个人，没有什么倾诉对象，所以低谷时期应该是在成长时期的叛逆期，思想是混乱的，但还好的是我自我调解比较强大，所以我会看心灵鸡汤的书籍来温暖自己，然后听听音乐，也对未来憧憬一番，幻想美好生活来安慰下自己。
学会超然待之，学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，让我们在宽容中壮大，我就是一直这样想着度过低谷期的。
每个人都会经历情绪很低的时候，记得我大学的时候刚刚毕业，找工作非常困难，因为没有工作经验，面试了好几个公司，都失败告终，简直是人生的低谷，最后找了一家小型的公司面试成功了，薪水很低，但是我没有放弃，而是努力的工作，自己去学习经验，慢慢的成长起来了。
靠自己有个上进的心和好的心态才能在低谷期能够迎刃而上，看过很好的一段话，借鉴下，大家看看：人生在世，注定要受许多委屈。
有啊，烦恼悲伤的时候就默默看着天空，以前很多次这么做，尤其是夜晚的星空，总会给我安慰，就这么在星空下发呆，什么也不想。
我是过来人，一定要坚强，努力处理好每一件事，不给自己留任何遗憾！必须相信一切都会好的，事实证明一切都会好的。
