健美人士的肌肉形态都是非常不错的，至少看起来非常的养眼，但是肌肉的形态是否优美与肌肉的爆发力，其实并没有太大的关系，而且即使有关系他们也是单向的关系。毕竟健身的人士并不是为了有多强的打击能力，只是为了让形体更加完美一点。
我们身体肌肉的增长是可以增加我们的力量的，但是增加力量并不意味着爆发力就能成倍增加，这是与个人的发力习惯以及肌肉的发育方向有关系的，因为肌肉长得越大意味着这个人的力量越强，这是没有问题的，但并不代表这个人的爆发力越强，也不代表这个人耐力越强，真正耐力很强的人他并不会有很明显的肌肉，因为肌肉数量过多他会消耗过多的氧气，肌肉里面的血管数量比较少，运氧量比较低，他就没有很强的耐力。
健身追求的是较为完美的形态，追求的是力量上的增长，做的无氧运动也更多的就是力量上的增长，力量的增长，在某种程度上来说可以促进爆发力的增加，因为力量是基础，爆发力可能是需要一定的技巧，但是最基本的我们要有足够的力量作为基础，才能够增加自己的爆发能力，所以平常进行一些无氧运动的相关训练，也就是肌肉力量的训练，它是可以适当的增加我们身体的爆发能力的。
无氧运动和有氧运动的锻炼其实在某种程度上是冲突的，因为有氧运动锻炼的是身体的心肺功能，锻炼的是身体的耐力，而无氧运动锻炼的是身体的力量，耐力和力量不能兼得，因为我们的肌肉要么向体型方面发育，要么向血管方面发育，肌肉里面的血管数量比较多，运氧能力比较强，它的耐力就比较强，但是不可能耐力和爆发力同时兼有。
我觉得是的，肌肉是通过一定的锻炼才能获得，不然就是肥肉，想要好身材，还是要锻炼，而爆发力就是在锻炼肌肉的同时获得的。
不能形成正比，健美人士的肌肉在健身房练出来和在工地上实打实运动得到的肌肉是完全不同的
爆发力不与肌肉的形态优美与否成正比，因为生理的原因，大部分女性的肌肉形态虽然优美，在遇到突然情况可能也很难与成年男子抵抗。
不成正比，发力方式不同，不同领域对力量的定义也不同，肌肉增大，但依然举不起重的东西。
不一定能够成正比，其实他们那些肌肉很多都是吃了蛋白粉堆出来的死肌肉
