走出自卑的过程，就是建立自信的过程。每个人身上，总有闪光点，也就是超越大多数人的地方。自己或者身边的人可以帮助自卑者挖掘自己身上的闪光点，然后展现给别人，这样，慢慢就会变得自信起来。
天生我材必有用，多去尝试找到属于自己的那一方面并且去努力。自卑根本原因是找不到自己的价值得不到认同。而改变这个现状的方法就是找到擅长的领域并且去努力把自己变得更优秀。
他们主要表现为过低估计自己的能力，过分注意自己的缺点，导致他们越来越自卑，越来越心灰意冷。对于这些学生，我时常跟他们谈心，告诉他们要全面正确地认识自己。
别人其实根本没有那么多的精力去寻找你的缺陷，反而是你的长处更能吸引别人的眼光，所以多去无人交流，多去寻找自己的发光点，每个人都有自己擅长的领域的。
最重要的比较是自己跟自己比。每个人应根据自己的兴趣、爱好、能力、特点等等来确立自己的事业和人生道路，为此发奋努力，为断进步，最后实现人生的价值。
感觉就是让自己变得强大，变得比别人优秀，就是那种走起路来也会自然而然地昂首挺胸，唯有好好学习，不只是知识，还有自己喜欢的东西。
