心情烦躁的时候，柔和舒缓的音乐可以让人平静、放松，这时的音乐应以舒缓柔美为宜，但是不要太低沉的音乐。总之，音乐的节奏应掌握在一定的范围之内，不要太慢，也不要太快。太慢了成了催眠曲，让人昏昏欲睡；太快了容易使人过度兴奋，班得瑞的《童年》、《月光》、《初雪》、《 安妮的仙境》
“大卫兰兹”的音乐以17世纪的克里斯托夫为主题创作的唱片《克里斯托夫的梦》让大卫兰兹成为了耀眼的音乐明星。如果说乔治文斯顿的音乐表达了对自然的感想，那么大卫兰兹的音乐则更擅于挖掘内心细微的感受，能够影响人的内部情绪。
“乔治文斯顿”的音乐乔治文斯顿是“Windham Hill”唱片公司的大明星，他的音乐朴素、舒服、旋律优美，有很好的减压功效，其中尤其推荐记载季节变化的《landscape》和获得了格莱美奖的《forest》。
我觉得听抒情缓慢一点的歌，听不懂歌词但是重节奏的英文歌也不错如burning ,stay ,tonight ,爱情就是如此简单等，这几首都是我自己比较喜欢的
heartbeat 很好听的英文歌 everyone need a litle还有owl city的歌曲 他的声音超级好听！
班得瑞的，理查德克莱德曼的，肖邦的，推荐，秋日私语吗，激情燃烧的岁月，韩国脑波水晶音乐，追梦人，秘密的庭院，爱的协奏曲。
