这么多年，从小到大听过这么多歌曲，最让我觉得难过和心痛的就是杨宗纬的《忘了我》。“就到这里，我们不再有以后”，“深呼吸不敢让痛楚泄露，想大方微笑假装很洒脱”，“忘了我曾把你拥在我心窝，忘了我曾给你拥有的所有，忘了我曾是你的宇宙，不眠不休，无怨无尤”“忘了我多难过多不能接受，忘了我只要你好过就足够，忘了我忘了我们的梦”，这应该是多么悲痛的决绝才能够写出这样我含笑饮鸩酒的歌词来？
大众比较熟悉的有《南山南》，其中我最喜欢的一句歌词“他说你任何为人称道的美丽，不及他第一次遇见你”，在我脑海里出现的竟然是一副男孩失去女孩之后跟朋友苦闷喝酒的时候，苦笑着，甚至流着眼泪对那个朋友说的话，多么不遗憾与不舍。当然，苦情歌王张宇，梁静茹的歌每一首都是经典，是一代人的回忆。
很喜欢张宇的《月亮惹的祸》，其中感触颇深的一句歌词就是“被你爱过还能为谁蠢动，我承认都是月亮惹的祸，那样的月色太美你太温柔，才会在霎那之间只想和你一起到白头”。还有一首《问》，唱给女孩子的，最爱听梁静茹那个版本的。“谁让你心动，谁让你心痛，谁会让你偶尔想要拥她在怀中”“只是女人，容易一往情深，总是为情所困，终于越陷越深”，每次受了一些情伤的时候听这些歌都会觉得悲伤逆流成河，几乎要痛哭失声。
老歌的话我个人尤其喜欢《潇洒走一回》，其中觉得最是悲痛的一句歌词就是“留一半清醒留一半醉，至少梦里有你追随”，梦里有你追随，那该是怎样的一种有情人不能相守的孤独和遗憾？《走在冷风中》感受很深的歌词有“我以为留下来没有错，我以为努力过你会懂”，在感情中你努力的付出着，以为那个人会明白，可是对方竟然丝毫不领情，这该有多么的让人心痛？歌往往也表达着人们的心情，可我觉得难过的时候最好不要听这些伤感的歌了，可以听听五月天的《伤心的人别听慢歌》。
或是以淡淡的忧伤，或是以浓情的悲痛；或是以钢琴静静地叙事，或是以提琴悠扬地抒情，当曲搭配上能引起听众共鸣的词之后，你会觉得，那写的就是你的故事，然后自然而然沉浸于单曲循环之中。
我想说的让我最感到心痛的歌词，是范玮琪的《他没有错》，这首歌的词曲作者是非非，首次收录在范玮琪于2001年8月1日发行的第2张专辑《太阳》之中。是整张专辑的主打歌，11首歌中排在第2首。而我喜欢上范玮琪，真是从这首歌开始的。
我依然很清楚地记得，每天中午12点左右，我都必看前一天晚上的重播的音乐节目。当时，有两个电视台的节目时间是重叠的，当一个电视台播放这首歌的时候，我正准备换台，却被新人范范的声音和歌词彻底吸引了。
《他没有错》由“剧情MV大师”周格泰担当MV导演，讲的是范玮琪从美国回到台湾学中文，遇见了一个因为工作来学中文的日本男生，虽然两人互生情愫，但却因为语言不通而争吵而怄气，以男生说不出口“再见”回日本结束。
歌词中“他没有错”这四个字，因为曲因为编曲中加入的乐器，简简单单的重复，却将主人公从叙述到安慰自己到责怪自己到痛彻心扉的悲伤演绎得淋漓尽致。
而其中我最喜欢的，让我感觉到心痛的一句歌词是：
不知道从此要难过多久
我相信一定和孤独一样久
原来天长地久 是形容一种痛
这样的有始有终 换来怎样的海阔天空
“原来天长地久，是形容一种痛”这句歌词真的超痛，是爱情里互相不理解的痛，是两个人相爱但无法在一起的痛，是告白后不辞而别的痛，也是分开之后沉浸于美好回忆之中的痛，是关于所有“天长地久”这段美好衍生出来的痛。
你可以试着去听听这首歌，体验一下其中的痛。
最心痛的应该是《可乐》，每一句歌词都让我感觉心痛，这首歌仿佛就是在叙述那段我一直觉得很遗憾的事情。
我和我男朋友在开学没多久的时候就在一起了。后来我和室友聊起我们班的男生的时候我看到了一个很帅气的男生，后来我对他尽然产生了好感，而他更是在我对他产生好感之前就已经喜欢上我了，后来我知道这件事之后只能感慨我和他相遇的太晚，否则现在陪在我身边的人就是他了。
后来我们还一起去爬山，在和他爬山之前我和男朋友不知道因为什么吵架了，为了气男朋友我选择了和他一起爬山，一路上我们聊了很多，发现他是一个很有趣的人，和他高冷的外表并不相同，而且我和他有很多相似的兴趣爱好。
再后来我背着男朋友和他一起去看电影，我们是好几个人一起去的，室友不是有男朋友就是有CP，总之最后就只剩我们两个人走在后面。去影院的路上我们是走起的，我们在路上悄悄的牵了手，我至今还记得我和他手心出的汗。后来在听到《可乐》的时候我问他，牵手的时候你是不是也傻乎乎的乐了，他说是的。
有点时候我在想我和他是同班同学，又有着很相似的兴趣爱好，如果当时我没有那么早的遇见我的男朋友，或者说我更早的认识了他，现在是不是就不用这么烦了。
我和男朋友谈了一年多，说实话有时候我很累，我有时候甚至觉得他是一个很烦人的存在，就像歌词说的那样“可他给了你些什么，你是不是真快乐”。他真的没给我什么，很多时候我都是自己一个人挺过来的，我真正需要他的时候他都不在，我是真的快乐吗，连我自己都不知道。
《可乐》这首歌我已经不敢在听了，他的每一句歌词都在提醒着我，我曾经错过了一个真心喜欢我想要给我快乐的男生。
“开了灯，眼前的模样：偌大的房 ，寂寞的床；关了灯，全都一个样，心里的伤，无法分享”这句歌词出自于苏打绿的《我好想你》，在二零一三年发行，那会我还在上高二，最初听到这首歌就觉得心里五味杂陈的，处于高二与高三的分水岭，学业上压力挺大的，喜欢听的歌也都是一些伤感的歌曲，让我在那段时间一度很消沉。
正如歌词中一样，从学校回家之后，在学校的压力无从与父母说起，心里有暗恋的人也只能是压在心里，一个人的房，一个人的床，外边传来父母与姐姐的欢笑声，更显得自己愈加孤独，晚上开灯是空荡荡的自己，关灯黑乎乎的啥也看不清，但心里清楚的和明镜一样，黑暗会让自己稍微欣慰些，那个时候只是由于自己给自己施加的压力，所以听到的歌词差不多更多的是孤独感委屈感。
而现在再听这首歌时，却又变了一种滋味，更加让人感触颇深。尤其是“我好想你，好想你却不露痕迹，我还踮着脚思念，我还任记忆盘旋，我还闭着眼流泪，我还装作无所谓”这句唱起的时候，更勾起了我对异地恋男友的思念。
长距离的分离，长时间的不见面，让我对这段感情中的点点滴滴都是挺敏感的，开心的时候会开心，但是痛苦的时候会将痛苦放大一倍，倍感心痛，好想他却不能对他说，怕他因为无能为力而感到愧疚；
好想他也只能是自己默默翻看以前的合照，回忆曾经开心的记忆，心情不好时也只能是自己将眼泪吞下，当他问我怎么了时也只能是装作云淡风轻装作无所谓，没事情的样子，因为喜欢我不再是简单的自己，因为爱我不能只考虑自己的感受，这句歌词唱出了我的悲伤唱出了我的思念，所以我会感同身受，会感觉到揪心的疼。
像我这种听歌一般只听伤感歌曲的人，要说感觉到心痛的歌词，实在是太多了。
中学那会好多人都听许嵩的歌，当时特别流行，我自己很喜欢许嵩的那些伤感一点的歌，其中有首《清明雨上》每次听到都特别心痛，因为初中那会我奶奶去世，她是在清明节前阵子去世的，我很依赖我奶奶，所以她去世那会真的特别伤心特别难过，每每听到许嵩的《清明雨上》里唱的那一句“我在人间彷徨，寻不到你的天堂，东瓶西镜放，恨不能遗忘”，真的是恨不能遗忘，因为从小和奶奶长大比较依赖她，我那会又是个特别脆弱特别多愁善感的孩子，所以每次听到那首歌，心里就痛的不得了眼泪不停不停的流，思念一个人实在是太痛苦了，尤其是看到生活中一切和这个人有点关系的东西，听到有点儿联系的歌词，就悲伤的难以控制。
高中那会迷恋五月天和飞轮海，还有陈奕迅……从小感情比较丰富细腻，总是多想，敏感，容易受伤害，在男女感情上刚刚懂了那么一点但还是懵懂有点幼稚，总是为了心里喜欢的那个小男生伤心， 听多了五月天的“不知道不明了不想要，为什么我的心，明明是想靠近”，飞轮海的“谁都知道，气候会变，更别说诺言”以及陈奕迅的“得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐”、“你不会相信嫁给我明天有多幸福”，然后被小男生伤害的心，又一次被歌词伤害了，心痛的不得了，《梦醒时分》中的“早知道伤心总是难免的，你又何苦一往情深”大概是唱出了很多人的伤心事。
对于稍微沉迷张国荣的我来说，他唱的那一句“总是容易被往事打动，总是为了你心痛”，就足够轻而易举的让我心里痛了一下。
我曾那么爱你，就算失去了尊严也可以，曾几何时我却开始讨厌我自己，我还没那种勇气，奋不顾身离开你，就当作我暂时去旅行，飞向札幌的班机，抗拒地心引力，逃离虚构幸福的自己。
------JS《飞向札幌的班机》
抱一抱就当作从没有在一起，好不好要解释都已经来不及，算了吧我付出过什么没关系，我湖绿自己就因为遇见你。没办法好可怕那个我不像话，一直奋不顾身是我太傻，说不上爱别说谎就一点喜欢，说不上很别纠缠别装作感叹，就当作我太麻烦不停让自己受伤，我告诉我自己感情就是这样，怎么一不小心太疯狂。
-------JS《说散就散》
假如我提的每个梦，你都觉得沉重，我还能够做什么，是放手或泪流，以前说的不是这种以后，快乐不该变得像彩虹，都要让大雨淋过，才短暂拥有。以前要的不是这种以后，感动被生活碾过，爱情就磨成了寂寞。
------Alin《以前，以后》
我们的爱情，到这儿刚刚好，剩不多也不少，还能忘掉，我应该可以把自己照顾好，我们的距离到这刚刚好，不够我们拥抱就挽回不了，用力爱过的人不该计较
-----薛之谦《刚刚好》
我没想到为了你我能疯狂到，山崩海啸没有你根本不想逃，我的大脑为了你已经疯狂到，脉搏心跳没有你根本不重要。
------邓紫棋《光年之外》
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