有一段时间我是失业了对生活非常的绝望，然后颓废了一段时间我感觉自己不能这样下去于是就开始奋发图强给自己制定了一个详细的规划和时间安排，每天留出一定的时间去看书学习，慢慢的你就会发现自己成长了很多，也算是熬过去了
要么，保持安静。一个人多喝水，让一切伤心难过在脑子里随着喝下去的水冲走。
要么，保持倾诉。找个人去聊天，让一切烦恼痛苦在倾诉中得到缓解随之摆脱它。
保持一个良好的心态，需要适当的找一些非常规的方法。
本人大学狗一个，在去年那段低潮期，每天都是泡在自习室看书，因为我发现当你看进去得时候会忘记一切。 现在回想起来，不胜感慨！
我现在就出于低潮期，刚和男朋友分开，又开始异国了，我就努力工作，省吃俭用，多存点钱就可以早日团聚了！
想哭就哭，哭完继续奋斗。挺挺就过去了，然后就会发现自己比之前要勇敢坚强的多。
洗衣服，写日记，打扫房间， 实在憋的慌了就随便找个朋友倾诉。
