健身之后发自拍，相当于是一个打卡，想通过这种方式记录下自己健身，的状态。然后在，很久以后回看这些照片，发现自己通过健身改变身材的一个过程。
因为他们想让别人知道他是健身的，别人就会想健身的人身材都会很好，让别人对他有一个好印象。
秀身材更有动力能继续坚持下去，让更多的人看到自己美好的身材也是锻炼的初衷。
许多人健身之后喜欢发自拍大多数都是因为想要让别人看到自己的生活状态。
因为他们通过锻炼得到了很好的身材，他们对比之前的身材更加自信了。
因为想纪念一下自己健身了，也想像别人炫耀一下自己过得很健康。
