动起来吧，美容、交友、运动只要你喜欢，让皱纹和肉肉徇行！爱自己多一点，不要光盯着老公的缺点看，也不要只看孩子的学习成绩，孩子在其他方面的表现也要加在一起算的！如此以来，心情大好了吧！生活重新活力满满、激情澎湃！
我的看法是人生总是起起伏伏的，有段时间不顺心这很正常，但希望你摆好心态，因为再过几个月或者几年，你再回过头看看现在，你会发现其实没什么大不了的。
通过继续进修，来突破现状，达到一种飞跃，比如杨澜在央视正大综艺达到一种事业巅峰之后，是通过去美国进修，进而遇到其他机遇，完成自己的华丽转身的。
这个问题可以从两个方面突破：一、物（jiu）质（shi）生（que）活（qian）。二、精神生活，多看书，多去旅游，尝试做志愿者。
其实都是自己内心在作祟，纠结于烦恼只会越来越烦，跳出原来思维圈，你会发现不一样是世界。最后送楼主一句话：世上本无事，庸人自扰之。
咬牙度过，将重心拉回家庭，父母，配偶，子女身上，享受天伦之乐。重拾爱好，打乒乓球，强健体魄，练习书法，修身养性。
