生活中，爱干净有点小洁癖的人还是受欢迎的，整洁的环境能给人带来清新感，能增加我们的愉悦体验，但如果超出一定的界限，就会有强迫性重复，才能称为洁癖症，就会带来内心困扰。洁癖症的人的内心一般都有完美主义倾向，他们总想把事情做得最好，眼睛里容不得一点瑕疵，所以生活会很累，他们的人际关系一般也不太好。另外洁癖症的人其实更渴望得到别人的关怀，他们的内心很可能处在一种非常混乱和冲突的状态，所以他们把外面的一切做得非常干净和整齐，以弥补他们内心的缺失。
上班到公司第一件事是洗手，因为电动车的手柄很脏。坐公交车每次把手放在拉环上会有心理阴影，会感觉它黏黏的。不喜欢别人靠我太近，指快贴身那种（妹子例外啦）。如果是我认为卫生条件不好的人碰过我的东西，哪怕肉眼看起来没分别，也会悄悄的洗（擦）干净。总之不管什么时候，都是要保持自己的干净和卫生，这样才会舒服。
上班时，只有自己的工位是安全区，出去做点啥回来都先洗手。我们公司的感应水龙头换成扭动式的了，洗完关水龙头那个纠结啊，用纸垫着拧或者用水冲一下也解不了心头的腻味。去洗手间绝对是个技术活，要避免踩到脏东西，避免碰到门或者墙，很讨厌洗手甩水的人，但不表现出来，被甩上了，会淡定的扒皮式清洗。
每天睡觉前必须洗澡，如果累的不想动，第二天一定要换新床单，严重者洗完澡后就不愿和其他人接触了，刚刚洗完澡就白洗了，很容易感到焦虑。排斥接触，不愿意其他用自己的东西，要是别人碰了，也会偷偷擦干净。这种症状就是吉避。我一般都是有人碰我的衣服，我都要扔掉的那种。感觉很不干净。
嫌弃别人的鼠标、电话、耳机，但从不表现出来，用完别人的或者别人用我的，我会偷偷洗手或者用酒精棉擦干净。饮水机前打水的时候总进入死循环，不涮下杯子觉得不干净，倒掉后又总感觉溅到水桶的脏水了，再重新涮，有时候觉得我是个饮水机前的傻子。
一天洗n次手，还要对着太阳看，后脚跟洗的开裂脱皮，每天不管干什么戴一次性手套，开门关门不用手，胳膊脚或是叫老婆帮忙，自己的手不能随便碰东西，不然洗衣粉抓一把使劲用刷子刷。感觉不干净，非要刷干净，自己才会舒服。
