学跳跳舞啊，会更加自信，对美的理解力会更强，性格会更加坚韧。首先，跳舞需要一定的柔韧性和体能，从小我们要学会用放松来接受痛苦，因为这样叉才能下去，越反抗才越疼，其次舞蹈老师最常说的一句话，坚持！坚持！再坚持一分钟就能长功，基本功都是坚持坚持再坚持来的。第三，舞蹈是一件枯燥的视频，一颦一笑一个眼神都要反复练习。第四，舞蹈需要对着镜子，不停的找自己最美的地方，等到了镜头和大众的目光下依然是最美的。因为我们相信自己是最美的，我们能够随时知道怎么把最美的自己展现出来，所以会更自信。不过这都需要时间的雕琢，不是一朝一夕能学会的。
跳舞其实和人大脑的反应能力也是有关的，跟着音乐需要记忆大量的舞蹈动作，而且动作在不停的变换，大脑需要快速运转，长此以往，人的思维和想象力会变得更加开阔，潜能也会被激发。
舞蹈可以激发孩子的想像力、创造力，因为舞蹈是通过形体、动作、眼神等的艺术表演，在跳舞的过程中能不断促进孩子智力发展，尤其自编自演的作品，更能开启孩子的丰富想像。
通过跳舞，身体各部分都得到了充分的锻炼，促进了血液循环，体质得到增强，身体就会更加健康，而且练习舞蹈是非常辛苦的，在这个过程中舞者的意志也会得到加强。
孩子受到舞蹈艺术表演的熏陶之后，在不断地潜移默化中往往能欣赏美、体验美。通过音乐、动作、表情、姿态等训练，她们可以逐步提高自己的审美能力。
会跳舞的人比不会跳舞的人更加自信，因为他们舞蹈中找到了自己的归属感，而且跳舞能塑造完美的身形，他们的身形更加完美，自然就会更加自信。
