压力大的时候，我一般会先调节心情，深吸一口气，告诉自己这都不是事儿。然后看一些励志的电影，或者是搞笑的综艺节目，暂时忘掉一些烦恼。等心里轻松一些的时候，再给自己加油鼓气，接着努力奋斗。
我感觉每个人的压力都很大，那么就应该要想办法去闯荡，只有这样才会改变自己的生活。
如果是很严重的情况，建议放下一切出去走走，在新的环境总会有新的思路和新的视角。
到大自然中去，当你眼前是一片花海的时候，你的心情也是灿烂的。
放下你的生活，该出去旅游了，走一走了，出去爬爬山也是好的，就是很久没有释放自己了
现在的人都有压力，要自己学会分散压力，办法总比困难多，什么事情都会解决的。
