导语：月色如水潋滟，一朵朵的云静静流淌，淡了吧，那荡气回肠，千柔百结。有些东西，思而勿乱，有些感情痛而勿恨。其实，只要一个转身便后会无期，不必做一个苦情红颜。那么你看，月似梨花，洒落漫天的白，如此净洁无瑕。而月下的伊人，一身雪白的华衣，静立阑珊处，静雅出尘。回眸处，花开成大，绕成花墙，蝶翩跹弄影。流动的思绪，旧了的模样，碎片的影像也能凑出幸福的模样。记忆深处的人和事不停倒带，清晰，明艳，在白月光的熏染下，梦幻唯美。
那些时光中的碎念，那些已黯淡了的梦想，在纷飞中，铂上一层淡淡的光，暮色如一层轻纱，包裹了一位绝美的佳人，在轻柔中翩然起舞。一片一片如羽的纯白散开幽幽的花香。
宝宝睡觉爱蹬被子是让许多宝妈比较头疼的事情，甚至半夜时不时起来查看，有时一个晚上都睡不好觉。进入冬季晚上的气温逐渐转凉，很多宝妈又要开始头疼宝宝踢被子的问题了。
宝宝睡觉为什么喜欢踢被子呢？
1、睡前玩得太兴奋
宝宝睡觉前玩得不亦乐乎，情绪仍处于极度兴奋状态，要让他马上入睡其实不易，躺在被窝里自然就安静不下来，等到真的玩累了，睡着了，父母也会发现宝宝早就把被子蹬得老远了。
2、睡前吃的太油_
如果宝宝晚饭时蛋白质吃得过多，食物太腻太油，就会加重肠胃负担，让宝宝感觉不舒服，宝宝就睡不安稳了，会不断翻身。
3、被子盖得太厚
宝宝新陈代谢快，爱出汗，如果在又厚又重的被窝内睡觉，容易感觉闷热，手脚不灵活，所以自然会将被子蹬走。
4、睡觉环境不舒适
灯光太亮，温度太高，周围有嘈杂的声响等，都会让宝宝觉得不耐烦，不自在。在睡与不睡之间，就会不安分地舞动四肢。
5、宝宝生病了
当宝宝有佝偻病或贫血时，神经调节功能就不稳定，容易出汗，烦躁和睡眠不安。
6、宝宝要排尿
这种情况多存在于习惯了把尿的宝宝之中。虽然身体发出尿便信号，但宝宝不会像大人一样自己起来，而是表现为睡不安稳，翻来覆去踢被子。
宝宝睡觉踢被子怎么办？
1、如果宝贝在夜里经常踢被子，小肚子容易着凉，易引起腹泻和腹痛。所以，宝贝睡眠时居室的温度要适宜。
2、不要让宝贝在临睡前过度兴奋，这样宝贝会因睡不踏实而蹬被子。另外，睡觉时可给宝宝穿件宽松的睡衣，能避免宝宝蹬掉被子后腹部着凉。盖的被子要轻巧，这样会让宝贝睡得舒服些。3、如果宝贝总是改不了蹬被子的毛病，宝贝睡觉时在他的小被子的两旁分别压上个小枕头，这样宝贝就不容易把被子蹬开了。4、爸爸妈妈们要注意为宝宝盖轻而暖的被子。其实宝宝踢被子很多时候是因为太热了。爸妈们应根据季节的变化来选择被子。晚上睡觉的时候可以适当开窗，保持室内空气新鲜。妈妈还要观察宝宝是怕热的孩子还是怕寒的孩子，以此来决定被子的薄厚。5、宝宝睡觉时还应避免环境中的光刺激。要营造安静的睡觉环境，睡前别让宝宝吃得过饱，尤其是别吃含高糖的食物。尽量稳定宝宝的神经调节功能，使宝宝少出汗，从而避免踢被子。很多宝妈会给宝宝选择睡袋来防止宝宝踢被子着凉，这也是不错的选择。结束语： 人生，请别言苦。只要你不拒绝小草的卑微，希望的田野就不会拒绝你放飞的梦想。只要你不拒绝冰山的巍峨，你心中自会会有一朵快乐圣洁的雪莲花。人生，请别言苦。当你学会放下痛苦，相信在风雨后的沧桑中你自会有陶公“采菊东篱下，悠然见南山”闲适和幽雅的快乐，学会心灵的释然，相信你会也有’天生我材必有用”壮志凌云永存在心中。直到终老，你会永远在欢唱一首快乐的永恒之歌。 朋友，如果在天空飘着一片乌云，吞噬了你的微笑，请学会拨开乌云，你会看到一片湛蓝的晴空。如果心中弥漫着一片愁云，学会释然吧，你会有一颗平静坦然的心态。只要有一颗平常快乐的心儿，何言生活永远是苦呢？生命的美丽与快乐在于永不言弃，永不言苦的执着中，生命的花会在你打开心扉，放进一缕阳光的瞬间中变得更为浓郁，更为灿烂壮观的。
