真的狠！都不把自己当“人”看！简直就是非常人所有不能忍受。
蔡依林。
蔡依林减肥的减肥餐真的很可怕，所有的菜都不放油，直接用清水煮着吃。我想想都觉得下不去口，但是她却真的可以吃下去，就是为了保持自己的好身材，也真的是豁出去了。
可是这样吃真的健康吗？那肯定不会，因为食用油里面的营养成分对我们的肝胆是很有好处的。所以是应该必须吃得。
大s。
大s曾经减肥，一天只吃一根香蕉！一个星期内就暴瘦好多，这种减肥方式我觉得和慢性自杀也差不多了，减肥采用这种方式虽然效果显著。
但是一旦恢复饮食量体重还是会增加回来，现在的大s就是最好的证明，而且她比原来更胖。因为长时间不吃饭，一吃饭我们的身体就会自动储存大量的能量以备不时之需。
我们的身体很强大，但是也很脆弱，一定要合理健康的减肥才能变得真正的美丽！
那些女明星的减肥食谱听起来就觉得不可思议，我觉得我一天的饭量是那些女明星三天的饭量。
所以大家都会说娱乐圈的明星就算是胖了，也是胖着玩玩。还记得前两天汪小菲在微博上说佩服大s的毅力，一个月减了十公斤。
后来大s 的减肥食谱就出来了，早上吃四分之一的火龙果，然后一杯酸奶，午餐是两片肉，还有一些水煮菜，晚上不吃饭，而且每天还要进行大量的运动。
所以这就是大s能够一个月瘦20斤的秘密吧，这要是换普通人，说不定就会得厌食症或者暴饮暴食呢！
很多女明星为了上镜好看都对自己特别严格，想当初颖儿为了减肥成功，每天只吃一粒老干妈，想想都觉得残忍，像我这种一顿不吃就饿得胃疼的人真的是忍受不了。
所以很多女明星一般对待自己的身材真的很严格，就算是吃蛋糕也是吃一口。
