自动美化又分成两个部分(目前我只感觉到两个部分):一是对自我人格的美化。假设很久以前，我和我的小伙伴发生争执。这是一件很小的事情，而且我跟我的小伙伴感情很好。那么，隔了很久以后，我已经跟这位小伙伴分开，回想起这件小事，因为我对这位小伙伴的思念，我选择将这件事美化。这次争吵事件中，我们两方暴露出来的某些小缺憾就会被我自动修补，认为当时的事没什么大不了的，成为一个美好的回忆。
可能人都喜欢念旧吧，过去的，人，事，物。尤其是在遇到挫折迷茫无助的时候这个心理活动更加强烈。至于连痛苦也会如此可能得因人因事而异吧，毕竟每个人的承受力与悟性都不一样。因人而异——人不是在痛苦中重生便在痛苦中毁灭，而一个人能从痛苦中得到多少就与一个人的悟性有关了。因事而异——有些可以“错过”“重来”而有些是不可以“错过”“重来的”的因而成了“生命中不能承受之重”。—自胡马窥江去后，废池乔木，犹厌言兵。
人在快乐的时候会思考令人开心的事，人在悲观的情绪之中会对负面情绪的事件记忆深刻。所以呀，每个人都有，而且是因为你先产生对其积极的态度，而后开始回忆，并且只会回忆美好的镜头，不开心的事被略过了。美好的回忆一叠加越来越美好，甚至不真实的美好。有本书叫记忆的七宗罪，记忆也会骗人的。
从神经科学角度来考虑，记忆其实有很多种，具体的变化也要看我们在讨论哪一种记忆。 但从细胞角度考虑，记忆从某种意义上是信息在我们的神经元上的，突触的多少和大小都可能影响记忆的强弱。既然是生物体，本身就是一个动态的存在，没有什么是一尘不变的，所以记忆也是会变化的。
所以呀，每个人都有，而且是因为你先产生对其积极的态度，而后开始回忆，并且只会回忆美好的镜头，不开心的事被略过了。美好的回忆一叠加越来越美好，甚至不真实的美好。有本书叫记忆的七宗罪，记忆也会骗人的。
因为回忆总是断章取义的给你一个朦胧而幸福的场景。你甚至记不得这个场景是怎么开始，又是在哪里结束，但它就是幸福的。如果能够回想起获得的艰辛和失去的痛苦，可能回忆就会现实的可怕了。
