“豪门儿媳”奚梦瑶产后发福，被网友嘲笑变丑，如何调整心态？
提到奚梦瑶，可能很多熟悉娱乐圈新闻的朋友，对她都不会感到太陌生。她是有名的女模特，同时她也是内地非常幸运的一位女模特，因为她嫁入豪门，成为了赌王之子何猷君的妻子。
嫁入豪门，意味着她一生的命运将被改写。2019年7月，奚梦瑶与何猷君高调秀爱，分别在自己的社交媒体晒出了结婚照。同年10月底，何猷君再次晒幸福，对外公布了妻子奚梦瑶生子的喜讯。
奚梦瑶生子，本是一件令人高兴的事，可是她却因为怀孕生子，遭到了很多网友的嘲笑。因为奚梦瑶产后发福，网友直言，说她即使嫁入豪门，也没有改变产后变丑的事实。对此，奚梦瑶本人则对网友的嘲笑强势回应：“我拿命去生孩子，你凭什么嘲笑我！”
其实，对于奚梦瑶回怼网友，我看后是拍手叫好的。一个女人经历十月怀胎，本来就很不容易。奚梦瑶是一个被大众熟知的明星，但明星光环背后，她也是一个寻常女子，她也结婚生子。
生娃是一个拿小命换大命的过程，每一位过来人都知道生娃的艰辛与不易，所以我想在更多的宝妈们眼中，奚梦瑶即使发福变胖，也依旧美丽动人。
我们说，在定义妈妈这个词的时候，无关与颜值的高低，每一位常人眼中的妈妈，都是伟大且美丽的，这与胖瘦又是无关的了。
作为一位知名人士的奚梦瑶，同时她自己又是一位宝妈，她所面对的，比很多普通宝妈要多得多。奚梦瑶表现得很坚强，并没有被外界的嘲笑干扰，她依旧活出了自我，赢得了人们的掌声。我认为，奚梦瑶在这一点上面，做得就非常棒，她对心态的自我调整能力，把握得也非常不错。单就这一点而言，奚梦瑶就是值得广大宝妈学习的。
产妇本身自己的压力就已经很大了，很多产妇在生产完之后，会患上抑郁症，多半是因为她们在生产过后没有做好自我调整。面对外界的嘲讽，奚梦瑶勇于接招，并予以强有力回击，活出了一个坚强宝妈的风采，也让那些对她百般嘲笑的网友，感到自行惭秽。
再者说，作为一名宝妈而言，颜值什么的已经不再是第一位的了，万千女人只要结婚之后，家庭永远会摆在她心目中第一位的位置。所谓的发福变丑，是为家庭做贡献，这样的女子有足够骄傲的资本，对于那些变本加厉对她嘲笑的人，可以直接无视或者嗤之以鼻。也只有拥有这样的心态，才能在产后身体走形之后，才能及时有效地调整好自己。
生产对于女性的身体来说影响是非常大的，不仅普通女性难逃这个厄运，就连娱乐圈的女明星都也是这样。就像刚生子的奚梦瑶一样，或者是前段时间身子的张歆艺，因为要喂养宝宝，不能及时的减肥，就被观众打击像是大妈一样，本来生孩子就是非常危险辛苦的一件事情，还要被别人嘲笑，可以说身心都承受着很大的压力，这个时候自己的心态是很重要的。
一：不要在意那些话。
女性生子身材发福是很正常的一件事情，对于普通人来说可能没啥，但是对于明星来说，会被别人嘲笑的话所影响。要知道，作为女性，生子是这一生中肯定需要的事情，只是早晚的问题，并不是只有自己会遭到别人的嘲笑，很多的女星都是这样。因为自己作为公众人物，一点不完美的地方都会被人说闲话，所以说自己没必要在意，做好自己就好了。
二：积极减肥。
生子之后身材变形这是无可避免的，但是也确实是不好看，尤其是作为明星，更需要维持好自己的身材，不为别人，只为自己活得更加漂亮。虽然说刚生孩子还不能减肥，但是自己可以听从医生的建议，合理安排自己的饮食，积极运动，以最快的速度瘦下来。
三：多和有经验的人交流。
生子对于女性不可避免，为了能够让自己的心态更好一点，可以多和别人交流一下生子后的心得或者是保养方法，明星和我们普通人一样，也会有自己的朋友。就像奚梦瑶和谢娜一样，两个人的关系都不错，谢娜也是刚生双胞胎不久，两个人肯定更有共同的话语，有人聊天陪伴，心情自然会好一点。
总之来说，女性生产已经很不容易了，对于别人的那些流言蜚语不必要在意，做好我们自己就好，明星需要比别人的心理更强大一点。
首先在生活和饮食上要调整好心态。其次就是在产后锻炼运动。所以这就需要女性，在整个哺乳期间注重身材的保养，只有严格的约束自己和坚持锻炼才能让身材一如从前。到时候心情自然就好了。
自己积极调整心态。豪门儿媳奚梦瑶出生超模竟然能走到超模的地位，说明她有着超强的心理承受力。虽然现在身材变丑了，但是人家有了可爱的宝贝呀，应该也不会多么伤心。
首先不要再关注网络上的网友评论了，其次，可以通过健身调节饮食等控制自己的肥胖问题，一般明星都有属于自己的营养师，另一方面，可以通过旅游调节心态
对于外界的声音。适当过滤酌情处理，没有必要对外界的声音每一句都很认真的去看待。可以去听一听外界的声音，但是更多的是去听自己内心的声音。
