《乘风破浪的姐姐们》这个节目还没有播出的时候，已经有很多人期待了，毕竟阵容很强大，请了三十多位已经出道的女艺人。这个节目与以往播出的选秀节目《创造101》、《创造2020》不同，它主要由已经出道的30+的女性艺人参加，它想要展示他们身上那种对于梦想执着追求、以及不服输的精神，并且，邀请的女艺人很多都是非常火的，例如有郁可唯、金莎、刘芸、吴昕、伊能静、宁静、万茜、沈梦辰等等。这次，吴昕在节目里，也算是圈粉无数，让很多人看到了他非常暖心的一面。
一、吴昕选择最后一个表演
在选择次序表演时，节目组让他们自行决定，当时很多人都在前面表演完了，后面大家都在说自己想要几号，吴昕就说，你们选吧，我选最后一个名额，由于节目录制时间比较长，吴昕等的都要睡着了，轮到她表演的时候，她还是精神满满地去表演了。
二、吴昕为大家分歌词提建议
吴昕在这个节目里，她还是保持着默默地为大家奉献。在老师让大家自行分歌词以后，由于姐姐们都有自己的想法 ，老师来了依旧没有分好，吴昕又简单地把所有姐姐的想法进行了总结，瞬间就分好了，吴昕这样做，不仅显示了她超高的主持素养，也缓解了大家的尴尬，让姐姐们能够快速找到属于自己的歌词。
三、吴昕化解尴尬
在选歌的时候，大家都在争自己喜欢的歌，场面一度很尴尬，吴昕这个时候又开始救场里，她说了一句“现在知道哪首歌是真正的抢手了吧”打破了这个尴尬的局面。
吴昕其实还是非常有实力的，相信在未来的表演中，她会带给大家更精彩的表演。
这是在《乘风破浪的姐姐》中，吴昕是最后一个出演的，因为当时的时间是比较晚了，吴昕就为了姐姐们可以很好的出演，自己甘愿做做最后一个演出的人
基本上是一如既往，也不怎么争抢镜头，大概是觉得自己还不够做姐姐的地位吧。都是安安静静的做一些辅助类的工作。
在乘风破浪的姐姐里，吴昕就像家长一样。不去争执，做一个和事老，让人特别的喜欢，所以吴昕超级的受欢迎。
在这个综艺节目当中，其实她也会为了成全别人，让出自己的机会，甚至放下自己喜欢的歌曲
