这里不得不提一个心理学知识，叫首因效应。比如说我们对一个人的第一印象，会影响以后对他的判断或好感等。
要给评委留下好的印象，那么我们第一次见面就要给他好感。
初次见面的时候，最先接触的是一个人的外表，他的衣着和他的身材。如果是身材走形的人，那么一定要注意去锻炼身体，保持一个好的体型，最起码看起来不那么难看。通常来讲体型的维持，需要较长时间的刻意练习，如果有必要，可以去找一位营养教练或私教老师。
接着就是衣着，通常来讲，如果不是特殊的比赛，穿一个普通的，中规中距的衣服就已经非常得体，妆不用画的太浓，首饰不需要太多，恰到好处就行。
除了外表以外，我们还可以从其他方面入手。比如说笑容，如果你的笑容很温暖，特别亲戚，那么对他来讲，你就是一位不错的参赛选手。
在交谈的时候，眼神不要飘忽，要坚定。如果眼神过于飘忽，时而看看天空，时而左右斜视，会让人觉得你不是很自信。
最后就是学识水平，无论是比赛或面试，自身的水平一定要过硬，最起码不能低于平均值，如果已经落后与大多数人，那么，再多的技巧对你来讲，其实也没有太多的作用。
总结一下，首先你的衣着，你的体型，还有你说话的神态，当然最核心的还是你本身的个人能力或者是知识水平，如果这些都达标的话，那么好印象就是自然而然的事情了
我们经常会参加很多面试，尤其是我记得在刚入学的时候想要入学生会，社联，自律委这些组织的时候要参加过很多次面试如何在第一开始就给评委留下好印象，直接决定了你能否加入这个组织。我采取的方法就是从容大方的走上去走到评委的面前，然后落落大方的介绍自己，我是来自拿一级哪个专业哪个班的我叫什么，然后面带微笑地告诉评委，我的这些基本信息。当评委提问我的时候，我会好好的反应一下，然后再给出我认为最好的办法。高速评为我的解决的办法，可能有的时候评委真的会。留一些比较刁钻的问题来为难一下你，但是她们只是想更加的发掘一下你的能力。
在最一开始想要给评委留下好的印象种衣着，谈吐等方面都可以做一些功夫，比如说在穿衣服这方面你可以选择穿正装或者是穿那些比较正式一点的小礼裙儿什么的。然后发型也一定要整齐一点，不要总是那些爆炸头，各种颜色的染的各种颜色烫的各种卷，这样的话，评委可能就会觉得你是一个特别轻浮的人。
衣着一定要大方得体，让别人一眼看到你就会觉得，你这个人很有自信，是个会有成就做事有调理的人。
什么样的场合，要选择去穿什么样的衣服。这是对评委一个最基本的礼仪和礼貌问题。进去以后最好能够向在场的评委鞠上一个躬，显示你是一个懂得礼貌的人。主动的去向在场的评委介绍自己。生意一定要洪亮，有自己的特色。能够让别人一下子就记住你。要准备一个能够让别人会一辈子都记住你不会忘记你的自我介绍。评委问你问题的时候呀，一定要自信。说话要组织好自己的语言，有逻辑性，要保证在场的评委都可以听得见。回答问题的时候，不要太多，会显得你这个人啰哩啰嗦的，不会总结降低对你的好印象。要能够靠自己渊博的知识，总结一下，巧妙的进行一个总结。
