因为只要去蹦迪都会经历“操栏杆”，这个词的意思就是在蹦迪的时候，随着dj的音乐，和自己的小伙伴们一起甩头，疯狂又刺激。那么只要甩了一晚上的头，第二天基本上脖子上都是有一个万通筋骨贴保护着。
想当时自己还是第一次去酒吧的时候，就被自己的小伙伴们安排了。在台上直接摁着我的头开始甩头，刚开始还是一脸懵逼，随后竟然因为酒精的刺激还觉得挺好玩儿？之后就是和自己的姊妹一起甩头了。
在酒吧无疑就是抽烟喝酒加甩头，和自己的朋友在一块儿的话还可以一起玩骰子，猜拳喝酒这些。
其实换个角度来想我觉得酒吧也是一个放松自己的场地。其实现在很多人每天都处在一个高压的状况下工作，每天的精神都是紧绷着，有时候去酒吧玩一下也是一种放松。当然也是根据自己能不能接受这个场地来说的，毕竟很多人接受不了酒吧。
但其时不是说去酒吧玩得多的男生或者女生就是坏女生。我的大学舍友就是很喜欢蹦迪，经常和自己的朋友晚上去蹦迪，然后早上回来。但是和她相处的人都知道她不仅性格好，而且做人也是有原则的。当然，不排除一些例外。毕竟有些时候也是知人知面不知心嘛。
但是对于我自己来说，觉得去酒吧很正常，但是最好是控制酒量，也要和自己的好朋友一起去，避免发生意外这个是真的。毕竟酒吧里面还有一个热名词叫做捡死鱼。这个意思就是喝醉酒的女孩子被一些心怀不轨的人带走，做一些违法的事情。
所以女生去酒吧玩耍一定要保护好自己，千万不要随便喝陌生人给的酒！当然摇头的时候也要注意一下力度，避免第二天脖子直不起来。
很多的年轻人由于在平时生活当中，都没有太过注重自己的身体保健，还经常蹦迪熬夜，那么就容易存在各种各样不适的症状，有一些年轻人经常会脖子酸痛，而且还有头晕的现象，产生这种问题就是因为自己在平时生活当中，存在不良的生活习惯问题造成。
因为突然剧烈运动之后脖子这里的软组织会收到损伤，所以就会酸疼，注意休息，一般好的还是比较快，你晚上可以热敷。
头部就是有重力的，如果一直这样跳那么就会让脖子承受力变差。自然就会出现脖子痛的问题，它的神经也是受伤了。
这是肯定会疼的，因为蹦迪的时候都是脖子在不停的运动，这就和你走路走的时间长脚会疼是一个道理。
年轻人蹦迪的时候，总是头随着音乐的节奏不停的摆动，所以会导致肌肉劳累，从而引起酸痛。
