面对网络暴力，需要有一颗强大的平常心。随着互联网的发展，越来越多的人在网上发表自己的言论，也在网上去表现自己。明星当然也不例外，娱乐圈很多本来就暴露在闪光灯之下的，互联网的发展让他们暴露的更加地明显。因为互联网的发展，很多谣言的蛛丝马迹都会被扒出来，网络暴力也慢慢的产生。
网上有很多键盘侠，他们的一个突出的特点就是站在道德的制高点上，对别人的行为指手画脚，说三道四。或许他们自己的言行可能不怎么样，但是说起别人来就头头是道，感觉特别有道理。觉得大家做得都不好，为别人的行为评头论足，在网上大肆发表评论。这种人其实很难说他们的行为到底该不该得到批评和制止。因为虽然说我们有对娱乐圈明星这种公共人物发表评论的权利和自由，但是我们应该珍惜自己的这种权利，而不是大肆滥用它。
我们需要客观地去评论某些事情，而不是盲目地跟着大潮走，别人说什么就是什么。缺少自己的判断，这是非常不合理的，也不科学的，更是对被评论的那个人的不尊重。娱乐圈很多明星都被网络暴力过，从刚开始的袁姗姗，后来的周海媚蓝盈莹，现在的宋茜再遭网络暴力。设想一下，如果你置身在网络暴力的中心，四面八方都是攻击的声音，你会怎么样？
我想很多人都会自闭吧。我们本来就是社会型的生物，当我们被其他人语言攻击的时候，我们的内心其实都会很痛苦，明星也不例外。我们没有办法回避这种声音，唯一能做的就是面对它。我们需要去转变自己的思想，明白自己的心理健康可能会受到影响，及时寻找心理医生，进行心理干预，避免不必要的麻烦。还有就是努力的做好自己，用实际行动去化解他们的谣言和网络暴力。
网络暴力只是对你心怀恶意的人发出的恶言恶语，不要理会，只看那些爱她们的人的话就可以了。
明星，都是非常引人注目的，所以一定要注意自己在公众面前的一言一行，也要强大自己的内心，可以多和朋友聊聊天，倾诉一下自己的郁闷心情。
不去看就可以，很多时候你越去回应，或者是越过度的去关注，这就正中别人的圈套了。
网暴是很无奈的，内心是痛苦煎熬的，尽量不要去理这些，做好自己的事情，多和开心的人在一起。
那就要休息一段时间，减少出现大众面前的机会。这样就可以让大家的口舌一下子停下来，风波自然也会消散一段时间。
