有时候做梦的时候，如果睡得很沉，确实感觉自己到了另外一个世界，就像是那种穿越时空的感觉。但是有的时候真的知道自己在做梦，比如我在做噩梦时，在梦里我就会暗示自己这是梦，我要赶紧醒来，然后我就会使劲地让自己清醒，好不容易醒过来了，我睁开眼睛告诉自己，真的是梦境，我不要再做那个梦了，但是一闭上眼睡着，又接着做着刚才未完待续的梦，就感觉很奇怪。有的时候我做梦，我感觉我来过这个地方很多次了，在梦里就有一种熟悉的感觉，然后里面的场景、人物都那么似曾相识，让我感觉很熟悉的感觉。但是有时候又会感到恐惧，因为之前我来这个地方碰到一些诡异的事情，让我的心里产生一丝的怯意。梦与现实到底有什么关系呢，有人说，日思夜寐，这个的确是有一点关系的，但是有的时候没有想那些，还是会做那些梦！
有时候在某些特定的场合，在你面前看着那个熟悉的场面或事物，经常走到某个路口，看见某些人，亦或是一片树叶，便感觉似曾相识，细想想，或是梦里见过，又好像以前曾经发生过一样，就是那样在你的脑海中浮现出来，感觉既那么熟悉又那么陌生。这些还是正常的，但一定要分清楚现实和梦境。梦里分不清还可以，但是如果醒来感觉自己在梦里，有些人可能因为现实的艰苦就逃避到梦境里。
其实就是日有所思，夜有所梦，我前段时间 梦到我男朋友和他的前女友，我把他们两抓奸在床了，把我难过的醒来，还很难过一直想哭来着，我然后把这个梦告诉男朋友了，我男朋友觉得好搞笑，因为他前女友已经结婚生小孩，而且我男朋友从来都不和外面的女人多聊什么，或者见面，其实最近我觉得男朋友冷落你我了，所以在我的梦里面总是那么的孤独的感觉。
梦是开始的起点,只要你决心要做什么事,首先是从起心动念想象中开始的，梦想要大，才能出人投地，梦是发祥地，梦是开始的地方，没有梦想的人也成不了大的事情，我不知回答的跑题了没有，单纯的讲是梦境是虚构的而现实是客观存在的现实事物，什么事情也不能单纯片面的去看待，要全方位对待虚拟的和现实的事情。
大脑皮层的放电，如果在短时间内你所经历的事件那么到了晚上你的大脑皮层任然处于一种兴奋状态，在梦境中大脑皮层也要恢复正常状态，这时就要放电，同样跟放电影似的把你白天经历的一些事情给重新来一遍！如果事件的发生跟梦境相隔的时间久了，大脑皮层的放电也就舒缓，淡薄，这样你所梦到的东西很容易忘记。
记不记得自己的梦境与自己的亲身经历有关，比如你亲身经历过某件事情，到了晚上你就会梦见，第二天也会记得清清楚楚晚上做梦在梦境中重新经历了一次。如果你没有亲身体会只是偶然间梦到没有经历的事件，那么你第二天也可能会忘记。
