小时候开始零星写日记，从大学一年级开始养成习惯，每天记日记~很开心养成的还不算晚，把大学时期的生活都记录了下来，那是一段很美好的日子不是么~现在上班了也坚持着，算是每日睡前有仪式感的一件事，换上睡衣搬来床上用的小桌板，关大灯，打开小台灯写写画画完再睡觉。希望可以一直坚持下去。
一顿自己从内心接受的饭，饭前洗手，第一口小心翼翼的送进嘴里咀嚼品尝；看书前把书先摆正放好，然后拖开椅子，正襟危坐，书不离桌，用手取下书腰放在一侧，右手翻开封面，左手接住压住的一页；每当在做这些事时，内心会不由自主的持有仪式庄重感，并自得其乐。
那当然是早餐配电影了，很闲很有心情的时候，要准备和电影口味搭配的面包，咖啡或者小蛋糕什么的，并且拍照记录、有时还要有小花花，自己觉得超爽超幸福，真是又作又有仪式感。
毕竟仪式感成就幸福感，我和老公从谈恋爱开始一直到结婚，已经五年了，每年元旦的跨年都是压马路，每年的12月31日晚出去走，没错，就是在马路上漫无目的地走，从“去年”走到“今年”，哈哈哈。
在一起有七个月了，忘了是从什么时候开始了，每天睡觉之前互相亲吻一下，对她说我爱你，对她说晚安。 这个事情有仪式感，但是没有觉得在坚持，也许这已经是习惯了吧。
起床后先喝一杯温水，然后做早饭，麦片，稀饭，鸡蛋卷，烤面包，炒饭，猪油面…一周里换着花样来，哦，还有，做早饭的时候一定会听广播。
