之所以有选择困难症,是因为自己真的没有特别有主见的表现,基本类似的东西摆在一起,各有欣赏的角度,颜色,样式,功能,价格等等,往往会造成困扰,但是,有时候第一眼看上的东西,手起刀落就OK 啊,犹豫那么久,对比无数遍,想太多啦,喜欢的就直接拿下,退而求其次的话,买走的同时也带走了遗憾。
选择困难往往来自于标准不清,以及对自己消费水平的认识不足。当我们买一件东西的时候,应该首先搞清楚自己的真实需求,然后是自己消费能力能承受的范围。纠结于选择当中时,要及时提醒自己,选择是需要付出巨大的时间的成本的。
面对选择你越是纠结,这些选择的差异就越小,常常是一样好或是一样坏,这时候选哪个都没有本质的差别,我的理解是你越纠结,说明两者在你的价值判断中差异越小。这时候就没有纠结的必要了,随便选一个,然后走下去,是最高效的。
我也是深陷其中但自己又是坚持干货才是解药,我来说说我总结的方法吧:两个事物作比较,看哪个更急迫。两件和多件事物作比较看哪个符合需求最多其中最重要的需求一定要满足。
不能做出选择,就意味着不能与真实的生活和感受建立连接,不能直面困难的现实。实际上,很多人没办法和自己的情绪情感世界发生连接,必须打破自有的假象,才能做出选择。
作为选择恐惧症患者的我,总结了一下多年的患病心得,得出一个有效的治疗方法,那就是:多赚钱,这样你就不用再纠结哪个颜色好看了,喜欢的通通搬回家。






