有些故事看了之后确实能够让人不再悲伤，有种方式被称为“比惨”，如果一个故事中的人物比你还要惨的话，那么你就会庆幸，觉得自己还好，还不是那么惨，这样就可以走出悲伤了。比如说，你可以看看司马迁这个人物的经历，或者你可以看一下《火星救援》这部电影，看看一个人被遗落在火星上有多惨。这样我觉得你应该可以走出悲伤。
我觉得想要走出悲伤，还要靠自己的内心力量，寄希望于故事和别人都是徒劳的，故事再好，走不进你的内心有什么用呢？正视自己的过去，坚定脚步把希望寄予未来，时间会磨平一切的。
确实有一些可以使人走出悲伤的故事，比如说你看一下这个贝多芬的传记，看看那些名人的传记，你就能够从他们的经历当中了解到他们比我们更加痛苦，还能够顽强的生活着，我们还有什么理由悲伤呢？
每当我感觉到悲伤和无助的时候，我就去看一部名著，这本小说叫做飘，看看里面的女主角是怎样克服一切困难去寻找真爱，去找到自我这个故事，一直激励着我，无论过了多少年，我一直会对小说中那种拼搏的精神所感染，不会再让自己沉迷在悲伤之中，而是让自己负重前行。
我曾经看过一部科幻片，就是一个女生在她男朋友去世之后，一蹶不振，整个人都颓废下来了。但是没想到她男朋友的灵魂一直留恋着他不肯离去，而且看到了她那种不好的生活。然后就在她身边一直默默的帮助着她，最后通过写信的方式告诉她，其实他一直在她身边。因为不放心她，所以他才走不了，他希望她能好好的照顾自己。最后那个女生答应了她已经去世的男朋友，好好的生活下去。这部电影非常正能量，如果你也需要走出悲伤的话，建议可以去看一下。
没有一顿饭解决不了的问题，如果有，那就两顿饭。
当我悲伤的时候，我会选择去吃自助餐，作为吃货的我，那个时候胃口大开，想吃什么就吃什么，完全不顾及长胖，在吃的过程中，吃着吃着，心情就变好了。
