每一份感情我们都特别注重，每一段感情我们都会格外珍惜，当然了，如果真的遭遇到了不测真的遭遇到了这种感情不和最后只能分手的话，那么我们心里面也会很难受的，至于怎么走出来我们一起看看都用什么样的方法吧。
第1个我们可以选择请几天假到外面去旅行一番，去走走看看，去自己一直想去的景点去走走，去了解大山大水的情怀，去了解满天雪花的纷飞，去了解广阔无垠的大海，去看看那种雄伟高傲的大山，或者去看看那种慈悲为怀的大佛等等，这些都能够让我们放飞情绪，让我们得到更好的一种体验，让我们感受那一种从未有过的兴奋，去感受自然界的美丽等等。
第2个方法我们可以找朋友去倾诉，因为有些事情有些心里话憋在心里面确实很难受，如果能够找到一个朋友诉说自己内心的不痛快，诉说内心的痛苦和泪等等，这样就会让自己的心情得到一定的释放，就不会那么难受，自然也会觉得有安全感有依靠，也不是自己一个人那么清楚以后心里面就好受多了。
第3个我们可以大哭一场，因为哭能够发现我们内心的那种压抑，能够让自己整个人的身心得到一定的释放就不会那么难受，自己心里面就不会想那么多，这样的话也是一个特别好的一个方法。我曾经就大哭过一场，当自己哭了以后心里好受多了，就能够鼓起勇气重新去迎接生活，迎接新的开始，敢于面对生活中情感中的挫折和苦难。
最后一个就是记住自己想要的，而不是让自己痛苦的，只有不断的纠正自己的心态让自己回归理智，那么我觉得才有可能更快的走出情感的阴影。
我个人觉得可以在包里放上一本自己感兴趣的书，不论是严肃的传记，逗趣的小说，花哨的杂志，甚至是费脑的专业书。在空闲下来，触手可及的地方，投入到书中去，失去那个人没什么大不了。
想要走出感情的阴影，那么就要把自己所有的精力都投入到自己的事业当中，然后把自己打扮的非常漂亮自信，让自己回归一个新的开始。
我觉得分手后的女生更应该爱自己，做自己喜欢的事情，最好是跟朋友出去好好玩一场，一切都会过去的。
分手后不要在去回想过去的美好，要朝前看，让自己的生活每天充满阳光，感情该来的时候自然就会来I。
分手的女生会情绪低落，和好朋友多出去散散心，做自己感兴趣的事情，分散自己的注意力。
