摄影是用光的艺术，光影的表达以及逆光的唯美，在摄影中无时无地的存在，一张照片如果有了光的结合会给这张照片带来活力。怎么来合理的掌握不同时间段的光，让照片变得更唯美生动。中午的时间11：00-14：00，光线比较强烈。为了避免中午顶光的光线，可以利用树荫、其他建筑来减少光的强度，这样使拍摄的照片更加柔和。
我觉得什么最适合摄影的时间是“一早一晚”，也就是大约在日出日落前后的时间，原因非常简单，日出日落—黄金时刻+蓝调时段。在黄金时刻遇到火烧云是很容易的，只要善于拍摄，技术过关，就能很轻松的拍出大片。蓝调时刻是我非常喜欢的时段，这个时段能够给人很安静的感受，非常舒服。
早上日出时和晚上日落前拍摄逆光效果都是非常美的，但是如果要掌握这个时间段的光线也需要一点点摄影技术。一般在太阳出来后的一个小时左右以及太阳落山前一个小时的时间段，是拍摄逆光的最好时间。地区不同，日出日落时间也不同，可以提前查好。
拍人像的时间很宽松的，一般早上日出前半小时到上午十点左右。下午三点后到日落(夜景灯光人像除外)。这两个时段除环境因素与风光相同外，另一个重要原因是中午的顶光会在人的脸上留下难看的光影。光比也很大，所以中午不适合拍摄。
上午9点到11点、下午3点到6点左右的光线，这两段光线是绝大多数摄影人喜欢的光线，主要是因为这种角度的光线可以让被摄体拥有良好的立体感、对比度、质感、色彩和线条等，可以适用于风光、人物、花卉和建筑拍摄等。
之前有个师兄是这样告诉我的，早上的9:00-11:00和下午的3:00-5:00，在这两个时间段拍会比较好，可以拍逆光，顺光，侧光等，再利用好光线，在加上反光板，摄影闪光灯等，这样可以拍出很好的片子。
