帮助人睡眠的歌曲，我觉得李健的歌曲比较不错，因为我个人也喜欢他清爽安静缓慢，然后也很就是说没有那么太大的起起伏伏，我觉得挺好的。
我觉得听一些自己喜欢的歌曲会比较容易入睡吧，应该听一些舒缓的音乐，不要听那种太吵的音乐。
帮人催眠的歌肯定是那种嗯，舒心的有的儿童摇就是摇啊摇挺好停的。
睡眠还是听一些轻音乐，让累了一天的身体舒缓下来，才好入睡。
《秋日私语》、《梦的婚礼》、《星空》、《爱的纪念》等歌曲。
我觉得让我帮助睡眠的歌曲，比如有儿歌，小白兔两只老虎。
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