想忘记越思念。为什么要忘记呢？不该爱的人本就是一个谬误啊！不该爱,那还爱？我觉得，爱过了，至少在爱的过程中就是值得爱的。所谓不值得，只是后来后悔之词而已。其实在某种程度上，这个问题可能正在诱导你朝错误方向前进呢。我们遇到的情感问题，之所以是问题，是因为给我们带来了痛苦。人有趋乐避苦的本能，感情的伤会激活大脑的特殊部位，产生和真的疼痛一样的痛觉。我们第一个想到的就是忘记这段伤痛，但是能忘记吗？不可能，只能是自欺欺人罢了，遇到熟悉的场景、人物、物品甚至一些一起听过的音乐，你就会下意识的想起那段刻骨铭心的爱。所以，想通过强行的忘记是治标不治本的方法，只会让痛苦埋藏，时机一到，还会出来的。想战胜一个困难，就要做到接受它，面对它，处理它，放下它，超越它！你需要做的不是如何遗忘，而是先接受这个事实----分手。然后正面的面对这件事，毕竟它是发生的事情，我们躲不开的。然后开始想办法处理它，不管遇到的属于什么类别的事件，一定是有处理办法的，自己搞不定可以找人帮忙。我们平时的朋友在这个时候就是发挥作用的时候，找好友倾诉这件事就是一种处理方法，告诉你的朋友，只要听就可以了，不必给什么建议和指导。最后，当你把你的情绪都表达完了，该考虑你需要继续吃饭睡觉娱乐等等了，可以慢慢放下它了。最后，找到一个你以前想做但一直未做的事，投入你的身心进去，超越你目前的状态。
以前有一个暗恋过很多年的人，算是青梅竹马的长大，后来暧昧了一段时间，本来以为算是彼此的男女朋友了，结果他在大学里找了一个女朋友。相忘忘不掉，听到触景生情的歌就会掉眼泪，最经典的就是刘若英的那首 我们没有在一起。经常做梦梦到我们在一起了，一想起他就会心疼的绞在一起的感觉。经匿名用陌生邮箱往他的邮箱里发过情书，每天傻不拉几的等着看有没有回信。现在想想那时候真傻，怎么忘记他的呢？因为他的一句话吧，他跟女朋友分手以后又开始跟我断断续续的联系，那次他说，我现在在济南上补习班，准备考公务员，你来不？我说我没打算考公务员，不去了。他说，你来吧，我跟女朋友分手了，怎么样，来不来？瞬间感觉原来自己一直都是他的备胎啊你跟女朋友分手了然后这么轻窕的让我去找你，当我是什么？我可连手都没跟你拉过。这可能就是一句话就死心了的感觉吧，感觉这么多年想着他真傻呀。忘不了也许是因为被伤害的还不够彻底吧。
只有交给时间，不要逼自己去忘记。只能努力去做最好的自己，旅游、创业、学习都是需要大量时间来完成的。9年前跟男友分手的时候，一度觉得自己活不过明天了。我去旅游，一个城市接一个城市。每天都是哭着醒来的，后来跟我朋友一起合伙开店。每天累的像条狗，慢慢的，才觉得想起他来不会再心痛了。整整四年的时间，后来我结婚，怀孕，离婚，想着从此以后自己一个人带着宝宝过也不错。去年，我和前男友偶然又遇到。他还未婚，所以我们又在一起了。因为有错过八年的遗憾，所以我们现在更懂得为彼此考虑。我们比以前更好了，我只想说，与其每天哭每天闹。不如先把自己的生活过好，不管以后遇到的是谁，你都是最好的。珍惜你的，地球绕一圈还是要回到你面前。
就让时间慢慢修复受伤的心。不应该有的开始，是心不由己，爱了，伤了也只能选择自己离开。也许对自己的心太残忍，对这份爱太苛刻，当你拔开迷蒙，看清现实无力改变格局，还剩下的只有放手。就只能果断放手才是对自已负责，也是对这份爱负责。爱一个人的心从未改变，只是不能自私到让旁人受伤。如果缘已尽那来生在续。如果情未了，冥冥中时光会流转。人生如梦，青春几何！婚姻不单纯是两个人之间的感觉，更是两个人直至两个家庭之间相互的责任和义务。
爱了又怎能忘记，能忘记得了的，又哪能算得上是爱，爱是由心而发的，是一种倾心的爱恋，心里若是深深的爱上一个人，即使不能在一起，也知道自己不该去爱，但那种悠悠的情感，也会驻守在心底，不可能做到想忘就能忘记的，否则那就不叫爱了。
人这辈子最怕的就是在某一瞬间就想通了一些事情，不再执着，不再纠缠于过去。最后无忧无虑却也没心没肺了。放不下就不要刻意去放下，忘不了就先记着。时间跟他都会替你忘记。
