想要让自己的胸部特别的丰满挺拔，肯定在日常生活中就一定要多吃木瓜。
虽然我自己平时不太在意这些方面，但是我在上班之后，我们同一个宿舍里面有一个女孩，特别的爱打扮，但是每次打扮的时候总是苦闷自己的胸不够丰满。
后来不知道这个女孩究竟从什么地方了解到，原来平时吃木瓜，就能够让自己的胸部越来越丰满。
所以那几个月的时间里，这个女孩几乎每天都会吃木瓜，而我们宿舍里只要一开门，总是充斥着这种木瓜的味道，虽然说木瓜挺好吃的，属于一种很不错的水果，但如果让你天天闻这种味道，真的那一段时间我们几个人闻着木瓜的味道都想吐。
不过还别说，这个女孩吃了一段时间的木瓜之后，好像她的胸部还真的稍微有点变化，看起来好像比以前更大了一些。
除了直接吃之外，我看她还会将木瓜捣成泥，还放上一些什么东西，直接敷在自己的胸部，这是不是就是说做面膜呀。
所以想要达到丰胸效果，平时在日常生活中多吃木瓜肯定是错不了的。
丰胸需要很多营养物质：维生素C，防止胸部变形，让胸部更加坚挺；维生素E，有利于胸部的发育；维生素A、B，有助于激素的分泌和合成；蛋白质，是必要的营养素；红枣，山药，有活血补气的作用。平时应该食用富含这些营养物的食物。具体如下：
喝酸奶可以丰胸。酸奶味道好喝，而且营养价值极高。能够帮助减小腰围，消除身体的浮肿，是减肥最佳的食品。而且酸奶和其他物质搭配，不仅口感更好，酸奶很好喝，而且还具有丰胸的效果。
可以采用的方法是：酸奶加木瓜。因为木瓜具有美白、丰胸的效果。具体做法：将木瓜切成一片一片的，放入榨汁机中榨成青木瓜汁；在杯子里放入150毫升的酸奶，再加上两勺炼奶，将木瓜汁倒入酸奶中，搅拌均匀即可食用。夏天，可以将调好的木瓜酸奶放在冰箱中，口味更加纯正，可口。
猪蹄，木瓜，里面都含有大量的胶原蛋白和营养成份，女人吃了不光能丰胸，还美容养颜。
