看了综艺节目《婆婆妈妈》后，发现伊能静和婆婆相处很自然。虽然伊能静之前给我们的印象都是小公主，甚至感觉她有点作。但就是这样的一个人，伊能静却和婆婆相处的很好。很多人甚至表示伊能静和她婆婆相处的模式就是大家理想的模式。伊能静的老公秦昊比伊能静小了十岁，再加上伊能静比较作的性格，很多人认为伊能静会被婆婆刁难。但是结果与我们想象的恰恰相反。
秦昊的母亲来自于东北，性格本来就是比较豪爽的，很多事情都听伊能静的。虽然伊能静和婆婆说话很直接，甚至还会直接倾诉自己的不愉快，但是我们还是可以看得出伊能静还是很注意分寸的。她把婆婆当成了自己的好朋友，而且事事还为自己的婆婆考虑，虽然直截了当的说出来
，但是伊能静还是跟着解释的，以免造成不愉快。伊能静很尊敬自己的婆婆，总是把自己的婆婆当成自己最亲近的人相处，再加上婆婆的性格也很好。
先吃在减肥，这句话深深地戳到了我的内心。总是为自己找不同的理由来吃东西，就这样一直嚷着喊着要减肥的我一直没有瘦下来。先吃是想让自己有力气去运动，让自己有精力去减肥，而我把这句话当成了逃避减肥的理由。这是不对的。我们应该是正常的吃饭，在吃饭之后，要适当的运动。减肥运动是为了增加消耗的能量，脂肪的燃烧，同时还可以达到塑型的作用。但是能量消耗的过多就让人产生一种饥饿感，会导致暴饮暴食，这样反而对减肥没有什么积极的作用，反而会使减肥功亏一篑。我们可以在运动后喝点酸奶之类的，这样还可以促进肠胃的消化。
其实和我的经历真是相差不多，我也是曾经也是开始狂吃一下，自己胖了起来，然后又下定决心，管住自己的嘴开始减肥。
跟我的减肥样子真的是一模一样，饿的时候就应该先吃的饱饱的，等吃饱之后再讲减肥的事情，基本上都是这种心理。
这种情况和自己的减肥样子还是差不多的，生活中自己也爱犯这样的毛病，总是忍不住自己的嘴巴。
跟我减肥的这样子是很像的，因为每次减肥，虽然下定了决心，但是还有很多诱惑。
