心里特别难过的时候，我会学会放松自己，或者去听听音乐，或者和自己的朋友出去散散步聊聊天，用这样的方式来排解自己。
当我非常难过的时候，我会把自己封锁起来，找一个没有人认识我的地方，自己一个人走走或者安静的呆着。
一般会独自跑到外边，静静的休息一下，或者约自己的好朋友，一起去运动，锻炼一下身体。
我一般都会通过逛街购物的方式，来排解自己这种难过的情绪。而且效果都是比较不错的。
当自己非常难过的时候，会选择去健身房释放一下压力，或者是请几天假出门旅游一下。
在难过的时候我就会找一个自我的空间，然后通过进行各种娱乐方式来放松心情。
