大家都知道，陶虹月老公吵架从来不生气，因为陶虹的内心是很强大的一个女人。最近，我们都可以看到陶虹与闺蜜张庭经常会晒一些小视屏，可以看出，这两个四十多岁的女人把生活活的有滋有味。每次看见陶虹，都会发现陶虹总是安静的坐在那，素面朝天，而且都会给人一种亲切的感觉，每次别人说话，她都会静静的坐在旁边，面带微笑，可以说是，陶虹就是一个很好的倾听者。观众对陶虹的评价就是踏实，淡定，爱笑的实力派演员。
在小欢喜中，陶虹的演技可以算的上是精湛，就连章子怡都夸赞陶虹，只要陶虹出演的角色，那么肯定会得奖的。可是自从嫁给徐峥后，陶虹就很少拍戏了，好多人都为陶虹感到惋惜，可是陶虹却霸气的回应到，这是我自己的选择，一切后果由我自己承担。可以说是，陶虹是一个内心很强大的人，她很清楚的知道自己想要什么。
陶虹跟徐峥炒焦从来都不会生气，她不需要道歉也不需要各种礼物，还没等徐峥反应过来，自己都会高兴的无所谓。陶虹的性格就是，我不会因为你的行为而感到不高兴，我的情绪是我自己决定的，我想开心的时候我就会笑，你不跟我道歉难道我就不能开心了吗？这就是陶虹的性格。
其实很多女人就应该像陶虹一样，做一个内心强大的女人，不要因为一个男人而去左右自己的情趣。女人得为自己而活。就像我的前半生里面，唐晶一直喜欢的男人爱上了自己的闺蜜，当闺蜜去找她的时候，她说我要开会，没时间跟你聊这些问题。当闺蜜说，都这个时候了，还开什么会呀，唐晶霸道的回应到，难道因为你们我就不工作了吗？这可以看出，唐晶的内心也是很强大的，说她不难受肯定是不可能的，但是她能克制住自己的情绪。
所以，在现在的生活中，我们女性一定要做到内心强大，这样才能活出真正的自己。
女孩子调解这些情绪，那么第1点，就应该让自己心平气和的和对方聊天，遇到问题的时候应该冷静的处理，这样才能控制自己的情绪。
首先一定要懂得换位思考，然后在生气的当下，不要说任何过激的话和做出任何过激的举动，最好当时转移自己的注意力。等静下来了之后再来思考这件事。
女孩子应该学会自己调节情绪，当自己遇到不高兴的事情的时候不要发火，不要抱怨因为这不会有任何的作用。学会放松最重要。
女孩子想要调解自己的情绪，那么首先第一点在遇到问题的时候，应该让她自己冷静，认真的去思考这个问题如何去解决。
在自己想生气的时候告诉自己不要生气，生气对身体影响不好，遇到不开心的事情就出去走走散散心，约好朋友去逛街购物。
