这对恋爱六年了能保持这种自然有趣的相处状态真的甜，而我粉这对cp更是因为，他们让彼此成为更美好的存在，是我崇尚的良性恋爱关系。我挺看好这对。哪怕哪怕最终就是大意外没圆满，这段恋情也让他们都变得更好了，这就值得。
沈梦辰在这个节目和18年7月上的《非常静距离》里都有提到，最初俩人相识是一起做一个外景节目，她发现海涛特别有魅力，事后就主动约他吃饭啥的，最后才慢慢发展起来。反倒是海涛当时对她的印象只是“你好黑”。而她觉得杜海涛有魅力的点基本是海涛在这个节目里展现出来的这些，她在其他地方也毫不掩饰地夸过，诸如他情商非常非常高、做事非常细致周到啥的，刚好和大大咧咧的她互补。
但杜海涛在此之前被人谈论的基本是他的缺点。其一是外貌身材不佳，在娱乐圈里算胖且丑（无恶意，我本人还觉得很可爱不丑）。我看过一个综艺片段，梦辰和杨迪上个节目，杨迪说海涛和他一个类型，梦辰说海涛比你好看，杨迪笑说那还是我强点之类的，另一个嘉宾则接说梦辰你是不是要考虑下自己审美是不是有问题，梦辰就秒回“我喜欢有趣的灵魂。”李静也问她“你带海涛回家爸妈会不会有点不满意啊？”外人总觉得男方长得不好不般配，其实对女方真的是有压力和影响的，但梦辰真的没嫌弃海涛这点，节目里还很坦荡地跟海涛说“你别减肥、胖还可爱点、瘦了就只有丑了”。这种玩笑话真的是给男方打强心针啊，就是让男方明白她自己就是没在意这种老是被外人说事的问题。她让男方明白不用为了追求外表好看而去痛苦地减肥，现状她就很欣赏喜欢。这种肯定对于海涛来说一定很暖心。
沈梦辰就是先看上了海涛，发现了他那些优点有多宝贵，并且一直很珍惜之后海涛对她的好，才有了现在“海涛 男友教科书”的热搜。看节目里最感动我的地方就是俩人的互宠与真诚。节目里双方互喊“乖乖”，不止海涛会让梦辰去睡觉、自己涮好火锅啥的布置一切，梦辰也会在吃到火锅第一口时高兴地夸火锅好吃、谢谢海涛照顾她。梦辰自认工作很努力了但没做好被误会委屈，海涛就拉她手鼓励支持，自己也很上进地拿到了湖南卫视2018年的最佳员工奖。
首先他们都是湖南台的主持人，所谓近水楼台先得月，其次他们年龄也相近，平时接触的时候总会有相近的话题可以聊，最后当然都是单身啊，单身想谈恋爱很正常吧。
两个人在一次录节目的时候认识了，当时就互相产生了好感，后来慢慢的接触，感觉杜海涛这个人还是很不错的，沈梦辰就对杜海涛产生了感情。
沈梦辰和杜海涛同在湖南卫视，算是同事，应该是日久生情吧，杜海涛对沈梦辰特别好。
他们两个同时是湖南卫视的主持人，然后同时参加一档节目认识的，并且是沈梦辰追的。
两个人因为节目认识，再加上性格可能比较处得来，慢慢地接触久了就有了感情。
