白羊男其实是一个非常温柔善良的星座男，但是有的时候他会有一点孩子气，所以遇到事情就会不知道怎么解决好，所以才会陷入抑郁，对于陷入抑郁的白羊男，我们应该用开导的方式去让他变得开朗起来。
如果白羊座的男生是你的男朋友的话，你就应该用自己的爱心与耐心去开导感化他，和他沟通一下，问问他是不是在生活中或者是工作上遇到了什么不能够自己去解决的事情，你就可以帮助他一起出主意，解决这个问题，让白羊座的男朋友不要陷入抑郁，只有你让他感觉到能够在他的身边给他一些安全感了，他就会卸下防备，和你一起去解决事情，只因为解决了事情，你的男朋友才会从抑郁中走出来，和你更好的相处。
你也可以多拉着白羊座的男生去散散步散散心，多看一下外面的世界，让他感受到万物的活力，也可以带他去运动场上打一下篮球，做些运动，让自己的身体动起来，心才不会抑郁，运动可以使人感受到快乐，也会带一些疲惫，然后再让白羊男好好的睡一觉，休息一下就会变得舒服很多，不会再抑郁下去，所以多散心多做运动，才会转移他的注意力，让他不再想一些让自己抑郁的事情，心情就会变得好很多。
白羊男其实还是很有责任心的，他不会让自己一直抑郁下去的，只要得到了有力的开导，他一定会让自己重振旗鼓，好好生活，好好工作的，因为他的责任心不允许他抑郁，也不允许他倒下，他一定会变得开朗起来，所以要给自己身边有些抑郁的白羊男多一些关爱与开导，让他重新变得有活力有动力。
可以多和他出去旅行，带他去看山川和大海，那些美好的景色和事物，学会倾听他讲话，不要给多的建议。带着他运动，让他试着将内心的压力从另一种途径宣泄出来。
其实最主要的原因还是工作压力太大了，还有更多的人分享心里的想法，所以就变得很抑郁，作为朋友应该经常和对方聊聊心里话，让对方释放压力。
想要让白羊座从那种抑郁的状态中走出来，平时应该坐在白羊座出去走一走，逛逛街旅行，这样散散心，慢慢的就会好起来。
想要拯救这样的白羊们，就要把他带出去，带到外面多走走，这样他就不会胡思乱想了，那么心里安静了还会这样吗。
