苗苗的解压“妙招”是不管在车上还是在哪里，抓住一切时间多睡觉、多休息。陈小春解压是拍完一部戏就好好休息、放松。他透露自从当上“奶爸”之后，带娃成了解压的良方
陈小春也介绍了自己减压的一些方法和小妙招，经常会做俯卧撑或者是做跑步运动这样都可以很好的解除压力，有的时候陈小春还会坐在酒店看风景，他说这样也可以减压。
他们解压的妙招就是出去旅行或者和家人一起出去度假，也可以做一些运动，做些解压的小妙招，的确是很不错。
陈小春的妙招是带娃，他家可爱的小小春让人笑容满面；苗苗则是尽量抓紧时间睡觉、休息
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