1.伴侣之间有了矛盾，什么情况下应该息事宁人避免争吵，什么情况下可以用吵架来解决问题？不吵架的冷暴力是否比热暴力更甚？
我个人建议你需要想一想这件事情会不会泛化，变成生活中的惯例，如果只是偶尔出现的事情，不要动怒为妙。比如说他偶尔很累所以有一次没洗碗，这不用吵；如果对你的父母不好而且表现很明显，那可能就需要吵一架，揪出问题的关键来。
冷暴力比热暴力对感情的伤害程度更大。除非是原则性问题，否则不建议采取冷暴力手段。
2.在您的咨询实践中，情侣间因为小吵而引发成大矛盾的典型案例的提炼、分类、总结。比如说以其人之道反治其人之身的“你还说我呢，你瞧瞧你自己”的反击型等等；
比如说，一对小情侣，男方来自农村，衣服总是有点邋遢，女方劝说无效，丢下一句：你和你爸一样不爱干净。男方就怒了，说：我家衣服从小都是我妈洗的，我就没洗过！女方嗤之以鼻说：我们还没结婚，凭什么给你洗衣服啊？再说我赚钱比你还多，要洗也该你洗。吵到这个份上，就离分手不远了。
类似的小吵变大矛盾问题一般发生在以下方面：
a.否定对方的出身（你这种小城市的人天生不爱干净；你家乡的人都这幅德行）；
b.否定对方现状（瞧你混得这样子，连xxx都不如；你怎么就不瞧瞧你同学。）
c.否定对方未来（你这辈子也就这样了；我嫁给你算倒了八辈子霉；你要能发财，猪都会上树）；
d.否定对方的特殊地位（很多人追我我怎么就选了你呢；那个谁一直很喜欢我，早知道我还不如跟他。）；
e.否定对方父母（你跟你妈一个德行，你妈怎么就那么不开化呢？你爸是不是太抠门了点。）；
3.如何让吵架传达出应有的信息量？如何达到非暴力沟通？吵好架的原则是什么？能否举例说明一个因为吵架而起最后扭转局面至有效沟通、和好的案例？
吵架的时候，不要翻老账，要就事论事，一码事归一码事，有时甚至不需要用到语言。比如说同居男友只吃饭不洗碗，多次提醒无效后，你就找一次将所有的碗放在他的那一侧床上，保证他以后永远都会记得。吵架时不要忘记自己的目的，到底是想找茬分手，还是想和平解决。
4.吵架当中是否有原则性、底线类的问题是不能让步的？
双方对于未来的规划方向，定居在哪个城市，多久结婚，房产名字，婚后女方工作与否，父母的赡养问题，要不要孩子，子女的教育问题，财产的归属问题。恋爱初期的问题好比在疾在腠理，不治将益深。我建议双方在婚前就将大多数问题解决掉。至少达成言语上的共识。
5.吵架当中的禁区是什么？（言行的大忌）
在日常生活中，即使在吵架时，对待伴侣也应该遵循“三像原则”：像尊重你的上司一样尊重对方，像心疼自己父母一样心疼对方，像爱护儿女一样爱护对方。切忌不要暗示对方自己有备胎，不要否定对方的人品，不要攻击对方的父母，不要嘲笑对方的不得志，不要攻击对方的出身。
6.有人以男女分别来自金星和火星来形容男女的思维差异，如何在吵架中避免差异思维带来的误会，以及利用性别优势达成和谐？
我建议女孩子可以看一下《男人说的，女人听的》，以及《为什么男人爱说谎女人爱哭》。掌握一些两性差异知识。当然话说回来：个体之间的差异，远远大于两性之间的差异。
7.能否给吵架双方一些形象的分类方式，比如说势均力敌型，阴盛阳衰型之类。
一般来说家里吵架分三种类型，男有理，女有理，男女都有理。比较容易闹矛盾的是后面两种。我个人不建议女孩子总和老公吵架，要懂得以柔克刚。比如男友手机上有其他女性的暧昧短信，如果你感觉还在苗头阶段，千万不要大吵大闹，只需要让他觉得内疚，觉得你更需要保护就好了。当然如果你想借机分手当我没说。
8.有关如何有效吵架的论文和研究。
这个真没有。不过，最后给一个小tips，女孩子最好对自己的月经周期有一个详细的记录，因为黄体酮的变化会影响到心情。在你最烦躁的经前期，尽量克制自己情绪，多接触大自然，吃一些稳定情绪的食物：如巧克力，甜食（放心，经前期不容易发胖）。不要把气撒到其他人身上。
我个人认为情侣之间吵架是很正常的事情，哪有情侣之间不吵架的，如果不吵架，那么就不太正常了，只有吵架的时候才能够促进两个人的感情，才能够找到两个人之间的矛盾，所以想要有效地吵架，就是吵完架以后一定要总结出你们两个为什么吵架以后不要犯同样的错误。
情侣之间不吵架是不可能的，小架怡情，也可以增加两个人彼此的了解，可是如果吵大了可就真的会影响两个人的感情了。
吵架时一定要给对方留有足够的面子，能背后吵就背后吵。语言一定不要过重，了解对方的底线是什么，千万不能过分。
不要冷暴力，两个人如果能坐在同一张桌子前冷静的处理问题才是最好的，对方打来的电话一定要接。
吵架一定不要翻旧账，过去的事情就过去了，越翻事情越多，就给彼此的印象越不好，如果你还想让对方爱你，千万不要这么做。
吵架要懂得适可而止，得理不饶人的那个是傻子，给对方足够的时间冷静思考问题，你这样逼迫只会让对方感觉很惭愧，很受伤。
两个人要懂得翻篇，要学会低头，爱情中要适当的放下尊严，可能就因为你这一次低头，你就多了一次机会。
