《声临其境》吧，这是第一个感动到我的内地综艺节目，说它是综艺节目可能有些不太适合，但是他确实是一个非常好的一个节目。
《快乐大本营》应该是，我从小看着他长起来的，而且和我的岁数一样大，我觉得这个节目是我们这一代人所有的青春记忆。
《一路上有你》，我当时看何洁和赫子铭之间的互动，当时真的哭了，然后现在出现了两个人的婚变，感觉世事无常。
《天天向上》吧，他不是那种搞笑的综艺节目，而是教会人一些东西，在有一期中国国粹的那一期，我确实感动到了。
之前有档节目叫《爱笑会议室》，有时候看着看着就会哭了，到底讲的还是感情是生活吧，不过现在好像没的播了。
《变形记》啊，之前看过杨建凡那一期觉得非常的好看，而且感动的哭了，湖南台的节目一般都是打感情牌的。
