我觉得压抑的情绪就像是一点火光，经过日积月累的积压之后就会成一团大火严重的话可能就是一座火山了，所以不仅会烧到自己有时候还可能烧到别人。纵观那些明星从人生巅峰到堕落的有多少呢，像张一山别人不是也有传言说他吸毒严重，李代沫也是这样的吧，李宜峰也拿着豪车撞桥的吗，看看不止张杰一个人的吧，仔细的想相估计你自己都能被这些人吓到的呢。我个人觉得张杰唱的歌很好听，以前在观众的心里他是正能量满满的，歌声有活力光芒四射，也是最近才曝光他的所谓的小号，其实明星有负面情绪这个是正常的情况，明星也是正常人，他们也有七情六欲，可以说明星这个光环本身就是一个高压工作，他们的生活和工作都混在一起了时刻有媒体关注他们进行所谓的曝料，私人生活都得不到保障。总有一些人想从他们身上弄出一些新闻来，外出总是得像躲猫猫一样的躲着媒体。
张杰前段时间唱的那首，你就不要再想起我，唱哭了好多粉丝的，这也是一种发泄的方式，长期的高压生活让他有苦无人诉说，如果你想走向成功就得学会承受孤独与恐惧。所以只有会排泄压力的人才能好好的活下去。因为人不可能是圣人，所以每个人都是有弱点，只是看怎么去掩盖好。很多时候达到一个度之后就会爆发出来，只有每次把不愉快的事情发泄出来才不会再去想那些事情，如果一直没有发泄就会一直想下去，这样就很容易得抑郁症的。这也就是很多明星成名后会走向吸毒，酗酒，以及开飞车等等，这些其实都是一种发泄的形式，对于明星我们只能说不要总是听谣言，我们只能说得理解他们。
其实像我们的日常生中的工作生活有压力的话我觉得大家可以进游泳，健身，找人诉说，或者去游乐场坐坐过山车，摩天轮，玩游戏，去运动所打拳击，在无人的马路上狂奔这都是很好的办法，我们平凡的人跟明星就不一样了，我们没有他们那么多的担忧，也没有那么多的关注。平凡的我们相对于明星来说是非常自由和幸福的所以请珍惜平凡人的幸福和快乐，人生短暂为了爱我们的人好好的活着，为我们爱的人努力奋斗着，这样明天才会更好！希望我们每个人都能懂得如何在爱惜自己身体的情况下去发泄情绪，愿每个人明星都能一直光亮下去，生活永无止境好好领悟上天做我们的每一次经历！
对于我们普通人来说，明星艺人都是高高在上的，他们周身充满光环，他们钱多颜值高，是我们普通的人可望而不可即的，也是我们普通人所羡慕的对象。
作为公众人物的他们，一举一动都是备受关注的，要时时刻刻保证自己的公众形象，普通人可以随随便便就做的事，他们却不能。像出去逛个街吃个饭我们这些普通人觉得再平常不过的事对于他们来说都是十分奢侈的事，他们都得小心翼翼的，害怕被狗仔偷拍害怕被甚至抽根烟随口一句无心的话都能被骂很久，就连在家里都害怕被偷拍得不到放松，可想而知他们的压力也比普通人的要大。
然而大部分的人却忽视了一点，艺人也是人，他与我们这些人只是从事的行业不同罢了。是人都会有七情六欲，都会有喜怒哀乐，而普通人遇到不高兴的事可以发泄出来，而艺人呢，遇到很多不开心不如意的事可能都没机会发泄，只能注册个小号，不让人知道身份，就当一个普通人拼命的发泄。这也是艺人为什么会有那么多负面情绪的原因。
可能会有很多人会说，那些艺人就应该是受得了多大的赞美就要受得了多大的诋毁。有些人或许可以做到这样，那是心理非常强大的人，或者是他不在乎一些网民或者键盘侠的看法，但是也有很多艺人会特别在意别人的看法，他们通常都会受不了一些人所说的话，但是他们却又常常找不到一个发泄口，久而久之很多人都会抑郁，浑身充满负能量。
艺人也是人，并不是艺人为什么有这么多负面情绪，其实我们大家都一样，都会有负面情绪的时候，不同的是，我们是普通人，我们可以在任何时候、任何地点毫无心理压力的排遣负面情绪，所以，负面情绪可以得到宣泄，可以得到释放。
但是艺人不行，艺人因为身份特殊，他们是万众瞩目的焦点，一言一行都会曝光在聚光灯下，所以，他们需要时时刻刻注意自己的一言一行，不能做错事情，也不能说错话，不然会对自己的前途发展产生很大的影响。
不仅我们普通人怕网络暴力，其实，艺人更怕。所以，有负面情绪的时候，艺人们都习惯于躲起来，或者压抑在心里，不让别人发现。可是，压抑久了心里也会不舒畅，就想要找个地方发泄，自己的公开微信账号没地方发泄的话，那么就偷偷注册一个小号吧，这里没有记者，没有粉丝，有的只是自己。所以，那些不敢在公众面前说的话，那些不敢在公众面前做的事情，就都倾泻到小号这一块小天地里。在旁人看来，这里负面情绪太多，兼职跟地狱一般可怕，可是在艺人们心里，这里确实天堂，是可以放飞自我，可以说说心里话的天堂。
艺人们经历的远比我们想象的要多一些，他们看似收获了名，收获了钱财，但是同样也承担着与之相对应的压力。所以，负面情绪多一些也并不奇怪。
对于我们普通人来说，十分羡慕艺人，在舞台或者荧屏上光芒万丈，看着一个个都特别有钱，各种想飞国外就国外，完全是有钱任性的既视感。
然而，却总是爆出艺人负能量爆满的情况，《甄嬛传》中的安陵容扮演者陶昕然，就曾经在自己的微信朋友圈中发文称，有想退出娱乐圈的想法。
其实艺人也是人，只是由于在电视上台光芒万丈，使得我们对于他们的崇拜就无形的放大，忘了他们也是普通人的这一事实。
咱们普通人出去吃个饭，逛个街是个再自然不过的事情，而对于艺人来说，这却是十分奢侈的一件事情，一方面要防着狗仔的偷拍，一方面又要小心一些粉丝认出来。
没有隐私这件事情，的确是让人懊恼，想想自己一天暴露在公众视野中，一点隐私也没有，的确是一件让人不爽的事情，出去吃个饭还要像做贼似的，心情自然不是十分美丽。
还有，娱乐圈的风气不是十分的好，拜高踩低，互相暗算的现象屡见不鲜，这样尔虞我诈的生活，时间长了谁都会觉得十分累。艺人的一个举动都会被无限的放大，随地吐个痰都能让人喷死，还要维持着自己的形象的确很累。
或许明星并没有像我们想象中的那么好，也有着我们常人难以理解的苦楚，作为普通人，都会存在各种各样的问题，难免有负能量。
明星也是人，还是要给一些空间，没事多心疼心疼自己吧。
艺人也是人，也有感情，不可能每时每刻都营造着正能量不会出现负面情绪，他们也不是圣人，不会有排除一切烦恼的心态。
每天拼命的工作，压力大，竞争激烈，每时每刻的动态都被人关注着，作为一个公众人物，他们的一言一行、一举一动，都被人关注着，时不时还有一些人进行人身攻击，每天看着这些消息，被一些陌生人吐槽，一句话就否定了人家前期的努力，任谁也受不了这样。
每个人都有生活，像我们自己来说，也不会想要别人对自己的行为指指点点、评头论足，有自己的负面情绪很正常，不用去放大，要客观的去看待问题，不要想着艺人就要一定要像自己想象的那样完美，他们也需要发泄、需要隐私。
不知道为什么有些人要曝光明星的小号，先前有人曝光了郑爽的小号，其实没必要抓着明星的隐私不放，他们有小号也在情理之中，作为一个正常人，也希望给观众最好的一面，不辜负爱他的粉丝，可是啊，社会上形形色色的人很多，总有些人喜欢见不得别人好，或者说有一点不和他意就喜欢放大很多倍来说，很多事不能自私的要求别人。应该站在别人的角度考虑一下问题，尊重别人的隐私，多给一些宽容，我们不应该过多的关注明星的生活、隐私，而是多关注他们的作品，不要轻易的去否定别人，多给他们一些鼓励与宽容。
