人际关系反映了一个人的为人处世和沟通能力，人际关系好的人，为人处世方面肯定也不差，沟通能力也不错。人际关系好的人，朋友自然也很多，遇到困难也不用愁。那么怎样避免人际关系越变越差，以下几点和大家分享一下。
首先，吾日三省吾身。每天都要回想下今天做的事有没有差错，会不会在不经意间得罪了某个人，而自己都不知道。在发现和朋友同事之间有小矛盾的苗头，就要及时地去了解，有什么误会可以当面说清楚，不然误会越来越深，想化解都来不及了。不能当着人的面批评人家，戳人家痛处，人都是好面子的，不能让人丢了面子。可以过后给予善意的提醒或者是温馨提示，别人反倒不会怪你反而会感激你。
其次，己所不欲勿施于人。不能在背后说人闲话，对他人指指点点，跟同事嚼舌根，说三道四的。千万不要做长舌妇，管好自己的嘴，管好自己的事儿，不要过多的干预别人的私生活。每个人都是有隐私的，都有不为人知的秘密，人家不愿多说，你就不要深扒。也不能拿别人的隐私开玩笑，首先你得尊重别人，别人才会尊重你。
然后，微笑待人。见面一定要热情地打招呼，不能装作视而不见，别人跟你打招呼，你要热情地回应，或者是微笑点头，这样显得你比较有涵养。爱笑的人运气永远都不会差，为人处世方面也是同样的道理。
投之以桃，报之以李。要懂得感恩，时刻不忘别人对自己的好，正所谓吃水不忘挖井人，感恩彼此，不能一味地索取，人都是相互的，没有谁天生就对谁好，也没有谁有义务对你好，互帮互助，互利互惠。在别人有困难时伸出援助之手，他（她）一定会铭记于心。
最后，诚信待人。为人处事讲究一个诚信，不论什么方面，办事做事，都不能失信于人。
当你自己意识到自己的人际关系变得越来越差的时候，就证明着你的人际系处理方面出了问题。
很多人都会想着我的人际关系变差了，我还是我，这到底是什么原因那？不要想太多，不要去想着是人家变了，你更应该从自己身上找问题，因为大家不可能都变了，变得只会是少数人，所以你更应该从自己身上找问题！
你想想啊，你的身边的朋友都在慢慢的疏远你，是不是自己变了，或者是说自己有什么以前没有表现出来的东西现在表现出来了，还有就是自己本来就有的，人家当初能受的了，但是你变本加厉变得越来越厉害，现在人家受不了你啦！所以要好好想想自己，看看是不是自己哪些方面出了问题。
要想避免自己的人际关系变得越来越差首先就要正确的看待自己。你静下心来，自己坐在那里，看看自己从一开始到现在有没有什么改变。比如说，刚开始的时候你是一个非常谦逊的人，自己只是储备量很大，大家有什么不懂的都会想起来你，但是现在变得很傲娇，因为大家对你的推崇，让你变的忘乎所以，有点看不起大家。当大家问你问题的时候，你现在往往会先说“这个问题这么简单，你竟然都不知道，你是不是傻？”，我想这样的话，估计就算是你再厉害，大家也是不会跟你做朋友的。还有就是自己什么特色都没有，大家从你那什么也是得不到，但是你还是从大家那一直索取，我想大家也是会烦你的。
所以朋友，好好的审视一下自己，因为当大家开始不理你的时候，只能是证明你自己出了问题！
首先一个好脾气的人，他的人际关系不会用差字来形容，所以既然你有这方面的困惑那就说明你的脾气肯定不算好。除此之外，爱笑的人，人际关系也不会差到哪里去，所以你可能也不爱笑。那么，一个高冷的人或者是脾气不好的人怎么保持你的人际关系不变差呢？我给几个简单的修身养性的方法：
1、遇事别冲动，先在心里默默数几个数再去和别人争论。有时候我们往往几句气话，就和别人怼上了，其实可能就是一件小事，但是闹大了大家面子上都挂不住，所以久而久之就疏远了，人际关系也变得越来越差。老话说得好，吃亏是福。避免一时的口舌之利，我们往往能够收获更多的东西，比如避免了朋友之间关系的疏远。
2、没事多和朋友一起出去玩玩，散散心聊聊天。经常和朋友一起出去玩玩，聊聊天，对于每个人而言都是情感的促进，大家在一起玩玩桌游，吃吃喝喝，吹吹牛皮，都是一种轻松的体验，这样子对于每个人而言，都算是一段美好的回忆，就算吵过架，也都能记起在一起的快乐日子，相信没有多久就能消除隔阂了。
3、让你的朋友信任你。朋友之间的信任十分的重要，如果你是一个不被别人信任的人，那么你的人际关系看起来再好其实就像一张纸一样，一捅就破，就像是镜中花水中月。能够被信任的朋友才是真正的朋友，这样子的朋友是交心的，是每个人都必须的。你要是用心去交朋友，结果一定不差。
你尽量让别人感觉你自己比较随和，在和别人交往中感觉到你特别好相处，不是虚情假意的人。如果当你给别人的态度不是很友善或者感觉你很假，那么他们就不会让你一起玩耍，即便是他们和你相处也会提防你，不会很用心的跟你交朋友。如果你有困难或者有一些问题想让他们帮助你。
他们也只是用一种敷衍的态度来对待你，因为你没有拿出你自己的真心对待他们，他们也不可能拿出自己的真心对待你，所以人与人相处都是相互的，不要发生那种让别人不断的付出，而你在不断的索取。那样你会让别人感觉你是在套路，他们不是在真心和他们相处。
如果你不想让自己的人际关系越来越差，那么首先，你就要拓展一下自己的人际关系让自己和更多的人接触，让自己在人际交往方面有更丰富的经验。让自己不管遇到什么类型的人都可以应对自如。当你认识新的朋友的时候，你也要维护一下自己之前朋友的关系。因为你不知道在未来会发生什么样的事情，你也不知道将来会有谁可以在你有困难的时候帮你一把。所以一定要维持好自己的人际关系，还有自己的人脉。
不管你和谁相处都一定要用心地相处，因为你用不用心对方一定会感觉得到，即便他刚开始感觉不到，但是我们相处久了他也一定会感觉得到，你对他的态度和对你们之间情感的付出和维护。
