每个人都曾经相信过，有一个命中注定的人， 中文名叫今生挚爱，英文名叫the one。这个人翻山越岭，跋山涉水，经历艰难险阻，与你金风玉露相逢，胜却人间无数。有人遇见，却又分开，从此不再相信。有人未曾遇见，却笃定相信。也有人越挫越勇，始终不放弃寻找那个人。这部电影讲的就是这个故事，但请注意，导演在最开头就说了，这不是一个爱情故事式的电影。男主角Tom在一个贺卡公司干着写祝福语这样的【很有前途】的工作，在那之前他的人生平平无奇。他曾想成为一个建筑师，却最后放弃了自己的梦想，与别的连手抖没牵过的男屌丝们一起混。但每个故事的开头总有意外，一个新职员加入了公司。一个美得连房租都可以掉价的女孩Summer，于是Tom就爱上她了。她跟Tom一样，喜欢奇葩的歌手，有奇怪的小爱好。会在电梯里一起唱，“To die by your side is the most heavenly way to die"，然后说我也喜欢这个歌手。作为Tom，你怎么能不喜欢她呢？她美丽，苗条，主动，和你一样爱好着奇怪的小东西。Tom以为这就是今生挚爱了，他就要娶她了。然而还有一个问题，这个姑娘不愿意和Tom确定关系。在遥远的中国，这种关系被定义为备胎，但是Tom不是，Tom跟她上过床，看过电影，在宜家滚过床单，在洛杉矶的公园里画过画。
汤姆的经历让他相信命中注定的幸福，相信爱情，等待幸福，却不会珍惜，不会主动。理想主义者是柔软的。莎莫父母离婚的经历让她学会了独立，主动追求自己想要的，懂得珍惜来之不易的幸福，却不会轻易去相信，也可以说断就断。现实主义者是坚硬的。4天，对于一个和自己有相同音乐爱好的人，汤姆内心颇有感触却表现很一般，莎莫则表现出了极大的兴趣和主动。gt;在莎莫离开前放史密斯乐队的歌却不告诉她是为了她。;28天，公司卡拉OK，莎莫唱歌，主动去找汤姆，让汤姆足够放松唱歌，最后是朋友的推波助澜使莎莫知道了汤姆的心意，甚至那时汤姆还在狡辩，所以没有男女朋友的称谓莫等他吻她，甚至告知她家地址，想让他一起回去。天，莎莫主动亲吻了汤姆，是的，不是汤姆，始终不是汤姆。g">和保罗说起，被莎莫听到了也不愿意承认。莎莫应该也是喜欢汤姆的，只是汤姆太不主动了罢了，汤姆一直没有表达他的爱意，一直都是莎莫在主动，如果汤姆主动一点，没准他们就在一起了。汤姆对自己所爱的人、事缺乏行动，付出太少了。109天， 莎莫带汤姆去她的家，希望汤姆进入她的世界，讲害怕的东西，给汤姆讲从来没讲过的她的梦。可是汤姆还是没有表示，可是汤姆没有给出足够的反应。
莎莫和汤姆都不懂得表达。汤姆表达负面情绪会肆无忌惮，表达正面情绪却扭扭捏捏，因为打招呼就怀疑莎莫和别人搞上了，让莎莫猜自己想要储藏室的什么，在莎莫离开前放史密斯乐队的歌却不告诉她是为了她，只是不愿意承认自己喜欢上了莎莫。汤姆是软弱、恐惧的。这不正是社会对男性的标准吗？不苟言笑，正正经经。莎莫表达正面情绪会肆无忌惮，所以有了“夏天效应”，而负面情绪的表达却被压制。莎莫会通过假装赞同来让汤姆开心，不愿意伤害别人，愿意分享快乐，她会隐忍，一直消耗自己的善意，直到自己受不了了就暴走，所以汤姆被甩得莫名其妙。莎莫是自私、虚伪地。这不正是社会对女性的标准吗？母性、忍让。
