越来越多的明星开始注重身体的健康，涌现了不少健身明星的代表，比如女星有袁姗姗，王珞丹……
正所谓：春夏不健身，秋冬徒伤悲。王珞丹在健身房里通过有氧锻炼，给自己制定了很多健身课程，对自己的背部，臀部，腰部开设了重点课程，给大家上图看看她的健身效果。
袁姗姗也是女性中敢于晒出健身照的人。那迷人的马甲线也不是盖的，她的身体素质很好，我对于她的多部连续剧也是很喜欢的，尤其是和雷佳音演的《我爱男保姆》，特喜欢她的表演。
王宝强是当过兵的人，还是练武出生，虽然王宝强一直出演的是一些喜剧电影，但是也是会有一些打斗的场面，所以说王宝强怎么可能会没有肌肉呢？
《九州缥缈录》饰演挟天子以令诸侯的赢无翳的张丰毅的演技大家是有目共睹的，而现在的张丰毅已经是有60多岁了，但是一身肌肉已经把现在许多的小鲜肉给比了下去。
我觉得李连杰“功夫皇帝”可谓是是家喻户晓了，他连续六界中国武术大赛的冠军，出手动作柔中带刚、敏捷漂亮，一招一式华美如舞，内含丰富的中华武学精髓，他的功夫使力量与美感结合在一起，让所有的影迷们都叹服！
据我所知，娱乐圈内肌肉练得特别好的明星，其实还是有不少的，比如：彭于晏、蒋劲夫、李晨、杨坤、周杰伦、袁姗姗等等，通过他们在自己社交账号上公布的动态，是可以明显看到他们的肌肉是很有线条的，也很饱满的。
彭于晏。过去的他还是个大胖子，经过他坚持不懈的锻炼，把肌肉练的很棒，他终于从一个胖男人变成了一个身材好到连男生都羡慕的男神。从开始减肥到现在，他从未停止过体能训练，为了表现出色，不断学习，在表演艺术中也是一个十分受欢的演员。
我觉得李晨健身效果就非常不错，在奔跑吧节目中被称为“大黑牛”，意思有着牛一样的蛮力。节目中郑凯、鹿晗等年轻明星都没有他的速度和力量，有很多危险的有难度的挑战都得李晨来。
