对于放弃一个把自己当备胎的人，这是很难做到的，毕竟你也愿意做他的备胎，那么久了，忽然之间放弃的话，会感觉失去了什么一样吧。
我们不要去想他不要去关注他的一切的动态，然后让自己在生活中慢慢的去转移注意力，让自己的生活过的充实起来，这样我们就可以放弃一个把自己当成备胎的人了。
没有平等就没有爱情。这个平等是心灵的平等。喜欢一个人没有什么好丢人的。但别人是否喜欢你，这由不得自己。你可从不喜欢我，但要相互尊重。自尊的人，在明确知道自己是备胎时，尊严会让你放弃。
其实我觉得把自己当做一个备胎的人，他肯定是不珍惜我的人，她不过就是因为在他没有人的时候他可以回来找我一下，把我当做他的备胎，因为我觉得当别人的备胎是一件非常不好的事情，我也不想去当做别人的备胎
放弃一个把自己当备胎的人，最好的办法就是找一个更好更优秀并且对你好的人，这样没有对比就没有伤害，想忘掉一个人，就需要接受另一个人。
下定决心删除一切有关的联系方式，更换一切有关她（他）影子的东西。然后找一些事情来转移注意力！
